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    揭秘男人为何要常吃醋泡生姜

            醋和姜都是日常生活的调料,中国有句俗话:含口姜,保安康。姜乃助阳之品,自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。现代临床药理学研究发现,姜具有加快人体新陈代谢、抗炎镇痛,兴奋人体多个系统,还有调节前列腺的功能。因此姜常被用于男性保健。

            醋怎么泡生姜可以补肾?

           1、姜切成片。最好用新鲜姜,新鲜姜有非常好增强血液循环、促进消化功能。

           2、醋要选用原香醋,如果用醋精和勾兑醋则起不到中医所讲的作用。

           3、切好的姜放到瓶子里把醋倒入,醋一定要没过姜片,不能让姜片露出来;注意,瓶子里面不能有油或其他杂质,以免生姜变质;随后把姜片放置冰箱的冷藏室里储存。

            放置一周以后即可食用,每天吃1~3片鲜姜,对于吃不习惯的男性朋友,可以先吃一片,然后慢慢根据自己的接受程度来定。当然,不宜吃太多,而且胃酸过多的男性不宜吃。

            醋泡生姜可以补肾吗?

            醋泡姜是一种常见的方法,因为酸味是收敛的,于是姜宣发的力量便收敛进去,姜性味变得平和起来,因此没有姜的辣味,口感也极佳。一般阳气不足男性其实属于肝阳不足,这时如果直接补肝阳,容易上火,难补进去。

           姜是升阳的,醋又是收敛的,吃一点醋泡姜片,就可以把药劲一下补在肝上,既提阳气,又疏发肝气。

           醋是走肝经,遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能入到肝里,收中有发,有提升肝阳之气。而且还不会把阳气过多地耗散在脾胃上,因为吃姜后会微微出汗,多余的阳气是随着汗发出来的,这样所有能量都锁在肝里一点都不浪费。

           醋泡生姜食用注意事项

           “不多吃”,一次吃几片就够,有和胃降气,增加食欲的作用。吃太多则会导致胃热。

            用作男性日常保健的醋泡姜需要提醒的是,一定要在早饭时吃,这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。而早晨7-9点正是人体气血流注阳明胃经之时,此时吃姜,正好生发胃气,促进消化。


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