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    病毒性感冒要注意什么

      很多人在感冒以后不问原因就随便吃一点感冒药,以为坚持吃几天药就能好,实际上感冒的原因不同在用药的种类上也是不同的,随意的用药只会带来反作用,特别是病毒性感冒,更是需要注意很多,才不会因为错误的治疗导致感冒久而不愈。

      病毒性感冒是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等。

      主要表现为打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咽干、咽痛、咳嗽、声音嘶哑等症状。表现为头痛、浑身酸痛、疲乏无力、食欲不振等症状。

      传播途径,通过打喷嚏、咳嗽、说话将病毒散播入空气中,感染他人。健康人也可由于使用患者的毛巾、脸盆或餐具等感染病毒而得病

      感冒发热患者需卧床休息,注意保暖,减少活动。住所要经常通风,保持一定温度和湿度。

      多饮开水,吃清淡和稀软的食物。

      发热较高时可用冷水擦身或温水擦身(水温以32~34℃为宜),或30%~50%酒精擦拭颈部、腋窝、腹股沟等处,或头枕冰袋。

      忌乱服药,感冒要辨清寒热虚实,对症下药,才能奏效。尽量选用副作用较小、能增强抵抗力的中药制剂。发烧期间一般不宜进补品。

      多睡觉,研究人员发现,人在睡眠时,体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质,有增强人体免疫力的作用,能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式,特别是对感冒尤为适用。

      呼吸蒸气,在大口茶杯中,装入开水一杯,面部俯于其上,对着袅袅上升的热蒸气,作深呼吸运动,直到杯中水凉为止,每日数次。此法治疗感冒,特别是初发感冒效果较好。

      冷水洗面,此法一般从夏季开始,秋冬不辍,以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸,这样可增加面部的血液循环,提高抗病、耐寒能力,从而预防感冒的发生。

      病毒性感冒十分的常见,要是患者各方面都特别注意的话,也是能很快恢复的,不仅要按时按量的服用药物,还要根据具体的症状进行针对性的治疗,多喝水,多排尿,将病毒早日排出体内。

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