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    肝炎病人可以吃什么

      一般对于患病的人来说,忌口是为关键的。有时候一些感冒等症状,都不能吃油腻的食物,要以清淡易消化的为主。在患上更加重大的疾病,除了要做到饮食有营养,还要知道什么该吃,什么不该吃。对于肝炎患者来说,吃什么才比较好?

      鸡蛋,蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。

      鱼类,其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。

      蜂蜜和蜂乳,主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。

      蘑菇,含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。

      牛奶,含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。

      肝炎患者在饮食方面上,首先是要保证人体每日的需求,其次,要多吃易消化的食物、富含蛋白质的食物以及各种具有抗癌防癌作用的蔬菜。在日常生活中养成良好的饮食习惯,有一个健康的饮食方式,才能预防一些疾病的发生。

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