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    如何预防前列腺炎?

      不要只等到疾病发生之后才知道去治疗,要在疾病发生前做好预防措施,使这样的疾病不发生在自己的身上才是为重要的,良好的预防能使这样的疾病发生在自己身上的概率降低,而前列腺炎的预防措施也比较多,那么如何预防前列腺炎?

      前列腺腺管被微小结石堵塞,使前列腺液淤积,导致病原体长期存在于前列腺内,引起反复感染;长期吸烟、饮酒、吃辛辣刺激的食品、频繁性兴奋等不良生活习惯,以及各种生活、工作压力,环境污染,职业因素等,导致前列腺长期充血,使炎症迁延反复,难以治愈。

      预防感冒,受凉后,可引起交感神经兴奋,使尿道内压增高,前列腺管也因收缩而排泄障碍,产生充血,使症状往往反复或加重。

      注意饮食,平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒,以免加重前列腺的充血,使症状加重。

      生活要规律,劳逸结合,坐的时间不宜太长,以免影响会阴部的血液循环;骑车的时间也不能过长;性生活要有规律,不要过于频繁;性交时不要中断或强忍不射精。

      积极治疗身体的其他疾病,如慢性咽炎、慢性扁桃体炎等感染灶。前列腺按摩时,用力不能过大,按摩时间不宜过长,次数不宜过于频繁。急性前列腺炎禁忌按摩。

      知道如何预防前列腺炎就可以提前做到防范于未然,不要等到自己成为了患者中的一员才知道后悔。在平常的生活中一定要多喝水,减少尿的浓度,同样男人喜爱的烟和酒也要少抽少喝,对于性生活要有自己的分寸,不要一时的得意忘形造成今后的悔恨。

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    参考文献

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    精华问答
    谷启明

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    谷启明

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