疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 食材食谱
  • 母婴产品
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    综合
    综合 疾病 症状 检查 手术 百科 疾病文章

    疾病症状查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    70岁的血压标准是什么?看看自己有没有超标?

      许多人都说每个年龄阶段的水压标准是不一样的,特别是老人和小孩血压标准会偏高或者偏低,但事实上真的是这样吗?据调查了解成年人正常,血压标准都是收缩压在90到139之间,而舒张压是在60到89之间,老年人的血压标准也是这个,跟青年人也并没有什么不同。

      70岁的年纪是很容易引起高血压的,所以70岁的老年人收缩压的标准控制在90到130之间会更好,这样才是比较稳定的,而如果超出了这个数据,最好用药物来进行调养控制血压,因为血压偏高了,很容易会引起脑部的疾病和心血管方面的疾病,特别是老年人身体本来抵抗力就没有青年人好,血压升高了引起的问题是很多的。

      70岁的老年人需要定期去医院测量血压,只有定期测量血压才不会让身体的血压突然升高了,而得不到控制。并且老年人的身体也不跟青年人一样,身体抵抗力比较差,情绪起伏波动比较大,血压在一天之间的值变化也大,所以70岁的老年人就更加应该要控制好自己的血压,不要让气血压标准升高太大或者降低太低。

      另外,老年人患高血压的病人需要在平时的时候多加注意,平时一旦检测到血压升高了很多,就应该采取相应的措施了,最好去医院进行检查治疗一下。在饮食方面也需要多加注意,饮食要尽量清淡一些,不要吃的太过于油腻和辛辣,可以多喝一点水,多吃新鲜健康的水果和蔬菜,如果有吸烟喝酒的情况的话就需要戒掉,吸烟喝酒不仅对身体伤害大,而且也不利于稳定血压。

      运动的时候也不能太过于激烈,70岁的老人可以适当的去散散步就可以了,太过于激烈的运动还会让身体有所损害,血压升高也会很快。最重要的就是要保证情绪不要起伏太大,情绪起伏太大是高血压患者的一大忌,因为情绪起伏会让血压值很快的升高或降低,也就对身体产生了不利了。

      还得需要注意的就是每天要按时吃降压药,如果没有按时吃降压药会让身体血压值不稳定,当身体突然发生高血压的时候非常危险,周围没有人帮忙送医院还会有生命危险。70岁的老人的血压标准虽然跟青年人是一样的,但是自己需要多加注意血压值。

    热门搜索
    • 黄辉:高血压偏方真的有效吗?

      有些网友听到别人介绍吃某某药很好,然后去吃,这种往往是不太科学的,高血压用药专业性很强。今天我们邀请到中山孙逸仙医院,现任心电生理与心律失常实验室主任、高血压专科副主任的黄辉教授为我们解答相关问题。 详细»

    • 高血压的治疗

      高血压是一种常见的多发病,随着人们生活水平的提高,得高血压的人也越来越多,并且年龄也越来越小。高血压的危害是非常大的,会导致脑溢血、心肌梗死、肾衰,甚至失明和猝死。那高血压又是怎样治疗的呢? 详细»

    • 高血压的水果

      治高血压的水果是比较多的了。当人们有高血压的时候,那么其实为了康复,可以吃新鲜的香蕉的了。香蕉中含有丰富的钾。而且高血压的病人如果每天吃上一根香蕉,就可以起到稳定血压的效果。 详细»

    • 赵益业:远离高血压的危害

      南方医科大学中西医结合医院心血管内科主任医师赵益业教授向我们介绍心血管的健康相关知识,让我们远离高血压的危害。我国2002年的普查结果显示高血压患病率为18.8%,但在我国高血压患者的检出率仅30%,... 详细»

    参考文献

    咨询医生