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    到底是献血还是不献血?献血真的有益健康吗?

      很多的年轻人都变为献血对身体有好处,包括很多的医生和医院也是给大家传导的这种思想。但是有一些老年人则认为献血会损害身体健康,不造成大家都献血。所以,很多的年轻人献血后不敢加家跟父母讲。下面我们就一起来看看献血真的有益健康吗?

      人每一次献血的量为300—400ml,这个血量大概占人体总血量的5~10%,所以,一般情况下,是不会对人身体健康有太大影响的。而且,在献血之前,医务人员也会对献血的人进行常规的身体检查,如果有贫血或者是其它的疾病,医生是不建议大家献血的。而且,献血对象也只针对年轻人,对于小孩子和老人,是不能够献血的。

      献血的好处一:献血可以促进人体的新陈代谢。献血后人体骨髓造血系统因为失血过多而受到刺激,为了尽快的补充血液,就会促使造血机能更加旺盛。从而可以促进人体的新陈代谢,产出更具生命活力的年轻细胞,有利于身体健康。

      献血的好处二:可以促使造血细胞为人体创造出更多的新鲜血液。因为人对自身的血液量是有一定比例的,献血后,储存在肝、脾等器官的血液是会在短时内补充血液循环,让血容量恢复正常;同时,会给予造血器官一个刺激,使其更快制造出新的血液,这样血液总量就能及时得到补充。所以,适量的献血,相当于小剂量的换血,对身体健康非但没有影响,而且还会更好!

      献血的好处三:可以降低心血管疾病的机率。因为人的血液经过长时间的循环,血液里面会有一些胆固醇或者是血脂。如果献血的话,可以把血液里面的胆固醇或者是血脂降低。同时会降低血液的粘稠度,使身体内血液循环加快,减少心脑血管疾病的发生。

      不过,对于献血到底对身体健康是好还是不好,很多人都有不同的看法。所以,国家规定是义务献血。作为一个身体强壮的年轻人,有身体条件可以的情况下,可以适当的去献血。但是一定要去正规的医院。因为献血如果操作不当,有可能会导致感染到其它的疾病。而且在献完血后,应该要适当的补充营养,多注意休息。

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