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    性疲劳

      性疲劳是有的男性在性生活尚未开始时或正在进行时,就有一种疲劳感觉,而更多的男性常在性生活后出现疲劳症状。

      性生活后的疲劳来自两个方面:生理性疲劳;传统的性生活基本上是男性的全身运动,在这种运动发展到高潮时,呼吸频率可高达每分钟40次,心率可达每分钟110-180次,血压明显升高,收缩压比往常升高。这种运动的结果必然会加速消耗,诱发躯体疲劳。心理性疲劳;传统的性生活不仅是男性的体力运动,也是男性紧张复杂的脑力劳动,高级神经的能量消耗,必然带来心理上的疲劳。性生活疲劳症可从时间的前后区分:①、性生活前疲劳症,以阳痿为主要表现;②、性生活中疲劳症,以早泄为主要表现;③、性生活后疲劳症,性生活后不仅产生体能匮乏,而且造成心理疲劳,无愉悦感。正常性生活产生疲劳是必然的,但是正常性生活能给男女双方带来精神满足的心理愉悦,这种愉悦对抚慰情况、满足性欲、恢复心智疲乏有极大的益处。此外,性疲劳有一个习惯过程,或称适应过程,需要熟悉、适应和习惯。若过分夸大了疲劳的消极作用,过分紧张焦虑,更易产生性生活疲劳,使夫妻双方对性生活失去兴趣,影响生活质量。

      产生性疲劳不排除生理病患和衰老两大因素。但这很多有性心理疲劳的都市人年龄不大,健康状况也很好,对于他们来说,抑制性欲望最主要、最强大的因素是缓慢积累起来的心理疲劳,这种疲劳对男性性欲望的摧残更为严重、更为持久。心理疲劳最主要来自生活其他方面的受挫感,心理受挫之后打击和削弱了自信心,唉声叹气、怨天尤人。如果仅从生理上看,性欲是必然产生的,只有严重的衰老才能减弱,但是人有心理、有情绪,因此只有充分的自信心才能保证生理上的性欲能顺利表现出来,受挫感带来的紧张、多疑等不良情绪是影响性欲的杀手。

      很多劳动强度大、长期身处电脑、空调和电磁波辐射环境中的现代人,最初会“性”趣下降,但不是完全没有性生活,如果还不够注意,接下来就会出现性功能障碍、性欲低下等生理问题。所以说,性疲劳是个大问题,它能引起一连串不良反应,只有处理及时,将它扼杀在萌芽状态,才不会有大碍。

    问医生
    Q:慢性疲劳综合征是什么病
    A:慢性疲劳综合征(chronicfatiguesyndrome,CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征,其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的......详细>
    Q:什么是慢性疲劳综合征
    A:你好,慢性疲劳综合征是指由于身体长期处于劳累状态,或精神过于紧张、思虑过度、心理压大却得不到合理休息,以致极度疲劳而引起的一类疾病。超负荷的工作加上不规律的饮食,极易伤及脾胃。中医认为,脾为后天之本,......详细>
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