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      神经质的实质与治疗-什么是神经症? 详细»

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    • 判定神经质 从四个方面进行观察

      你是否觉得自己经常疑神疑鬼,就像一个神经质,其实很多事情不是你说的算,还是要看具体的检查和测定,下面就让我们一起来看一下如何判定神经质。 详细»

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      压力过大是现今社会都市人患上精神类疾病的一个重要原因之一,针对神经质症更是如此,把握好抗压的三大原则,有利于舒缓压力,并且远离有关的精神类疾病。 详细»

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      失眠的危害是显而易见的,从短期效应来看,睡眠不足直接影响的是第二天的工作与学习,精神萎靡,疲惫无力,情绪不稳,注意力不集中。而从长远的角度来看,危害更是巨大和深远的,大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着.... 详细»

    • 多吃香蕉预防神经质 缓和紧张精神

      神经质的人每每都让自己和身边的人痛苦,那么有什么办法可以预防吗?专家表示,饮食是可以适当预防神经质的,大家不妨一试! 详细»

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