本溪近视眼医院近视眼怎样预防

手术治疗近视注意3大误区

　　三十秒钟摘下眼镜，对患有近视的人来说总是显得有诱惑力，但并不是所有患有近视的人均可进行准分子激光手术，它对治疗对象的选择有严格要求。专家称，部分近视眼往往会伴有一些眼底病或其它眼病，他们并不适合准分子激光手术。

　　如果勉强接受手术，术后早期视力可能也很理想，但在1至2年后就可能出现诸多并发症，如视网膜脱落、圆锥形角膜等，严重损害视力健康。如500度以上的近视，由于角膜薄，术后危险性较大;患沙眼以及眼部分泌物过多的近视手术中容易感染，术后眼部不适症状比较明显。方学军表示，医院应该严格对病人进行筛查，不适合做手术的尽量不要做。可是确实存在一些不负责任的医院，只要来病人就给做手术，完全以经济利益为首位。

　　手术治疗近视眼需要避开以下误区

　　误区1激光近视矫治手术人人适合

　　多数人都认为一旦眼睛近视了，等度数变高就可以去做准分子手术。这其实是一种认识误区。苏云主任表示，作为一种在精密的器官上进行的精密手术，准分子激光近视手术其实有严格的适应条件。如果存在角膜过薄、患有眼底疾病、年龄过小一般认为低于18岁、近视还没有稳定甚至还在发展等情况，就不适合做准分子手术。

　　误区2没达到1.5是医生手艺不好

　　很多近视在接受近视手术后抱怨医生手艺不好，没有让自己视力恢复到1.5。专家表示，每个人眼球条件不同，术后视力恢复水平也会有差异。

　　临床上看，绝大多数近视接受手术后视力都能在1个月内恢复到1.2乃至1.4、1.5的良好水平，但也有极少数800度以上的术后视力只恢复到1.0，每年可能还有一两例只能恢复到0.8，这是与其眼球的生理问题相关。另外，从专业的因素，如果主刀医生故意不给矫正到1.5，那一定是有严格的医学考虑的。

　　误区3激光手术后可能会反弹

　　准分子激光波长很短，不会产生热损伤，因此是目前矫正屈光不正有效、很安全的方法。并且进行准分子激光近视手术前，医生需要对进行几十道细致的检查，慎重给出严谨科学的处方将其指令于准分子激光治疗仪，并在电脑控制追踪下进行手术。

近视眼怎样预防

　　1、*充足的睡眠

　　*充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下，肌肉放松充分，易消除疲劳，也是*身体健康所必不可少的。同时，在睡眠时内分泌激素增多，这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以，家长和教师都应当重视学生睡眠，*学生有充足的休息时间。

　　2、眼保健操

　　眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理，结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环，改善神经营养，消除眼内的过渡充血，达到解除眼疲劳的目的。实践表明，坚持做好眼保健操，对保护视力，预防近视具有一定的意义。每天可做数次，选择在学习中间的休息时间。

　　3、饮食结构合理

　　研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发展。研究表面，预防近视可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对预防近视有益。

近视眼病因是哪些

　　近视眼病因内因

　　遗传素质近视眼有一定遗传倾向已被，对高度近视更是如此，但对一般近视这一倾向就不很明显，有遗传因素者患病年龄较早多在6.00D以上，但也有高度近视眼者无家族史，高度近视眼属常染色体隐性遗传，一般近视眼属多因子遗传病。

　　发育因素婴儿因眼球较小，故均系远视，但随着年龄的增长，眼轴也逐渐加长，至青春期方发育正常，如发育过度则形成近视，此种近视称为单纯性近视，多在学龄期开始，一般都低于6.00D，至20岁左右即停止发展，如幼年时进展很快，至15～20岁时进展更快，以后即减慢，这类近视常高于6.00D，可到 20D～25D或30D，这种近视称为高度近视或进行性近视或病理性近视，此种近视到晚年可发和退行性变，因此视力可逐渐减，退配镜不能矫正。视力很少在出生时就有近视眼，但有极少数为先天性的。

　　近视眼病因外因

　　环境因素从事文字工作或其他近距离工作的人，近视眼比较多。青少年学生中近视眼也比较多，而且从小学五六年级开始，其患病率明显上升，这种现象说明近视眼的发生和发展与近距离工作的关系非常密切。尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段，调节能力很强，球壁的伸展性也比较大，收发室等近距离工作时的调节和集合作用使肯外肌主要是内直肌对眼球施加一定的压力，眼内压也相应升高，随着作业的不断增加，调节和集合的频度和时间也逐渐增加，睫状肌和眼外肌经常处于高度紧张状态，调节作用的过度发挥可以造成睫状肌痉挛，从而引起一时性的视力减退。但经休息或可能改善，再完全恢复。因此有人称这种近视为功能性近视或假性近视。但巩膜组织在眼外肌的长期机械性压迫下，球壁逐渐延伸眼轴拉长，近视的程度也越来越深，而且不能再被阿托品等所缓解，是青少年时期不注意视觉卫生是形成近视眼的直接原因，不注意全身健康更能是促使了近视眼的发展。

怎样才能确诊近视眼

　　1.豹纹状眼底

　　视网膜的血管离开视盘后即变细变直，同时由于脉络膜毛细血管伸长，可影响视网膜色素上皮层的营养，以致浅层色素消失，而使脉络膜血管外露，形成似豹纹状的眼底。

　　2.近视弧形斑视盘周围的脉络膜在巩膜伸张力量的牵引下

　　从乳头颞侧脱开，使其后面的巩膜暴露，形成白色的弧形斑。如眼球后极部继续扩展延伸，则脉络膜的脱开逐步由乳头颞侧伸展至视盘四周，终于形成环状斑。此斑内可见不规则的色素和硬化的脉络膜血管。

　　3.黄斑部

　　可发生形成不规则的、单独或融合的白色萎缩斑，有时可见出血。此外，在黄斑部附近偶见有变性病灶，表现为一个黑色环状区，较视盘略小，边界清楚，边缘可看到小的圆形出血，称为Foster-Fuchs斑。

　　4.巩膜后葡萄肿

　　眼球后部的伸张，若局限于一小部分时，从切片中可以看到一个尖锐的突起，称为巩膜后葡萄肿。这种萎缩性病灶如发生在黄斑处，可合并中心视力的操作。

近视眼在日常饮食上面要注意哪些

　　蛋白质

　　就巩膜来说，近视能成为眼球的坚韧组织。巩膜虽有一定的坚韧性，但在眼的前后径部位仍比较脆弱。肉、鱼、蛋、奶、肉鸡等动物性食物不仅含有丰富的蛋白质，而且含有全部必需氨基酸，多进食可加强巩膜的坚韧性。

　　补充丰富的蛋白质眼睛的正常功能，衰老组织的，损伤后组织的修补，都离不开蛋白质。如果蛋白质长期供给不足，则会使近视眼睛组织衰老，功能减退，视力减退。

　　微量元素

　　主要是钙和锌。钙是骨骼，也是巩膜的主要构成成分。钙的含量较高对增强巩膜的坚韧性有重要作用。常见富钙食物有牛骨、猪骨、羊骨等动物骨骼，它们既含钙丰富，又易被人体吸收利用，其他如乳类、豆类产品、虾皮、虾米、鸡蛋、油菜、小白菜、花生米、大枣等钙含量也较高。近视普遍缺乏锌，因此多吃一些含锌较多的食物，如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等。注意钙质补充，缺钙可使眼睛巩膜的弹力减退，晶状体内压力上升，眼球前后径拉长，加上睫状肌也发生细微变化，故容易视力减退，发生近视。

　　注意硒的摄入

　　有人发现给人注射硒及食用含硒多的食物能提高视力。含硒多的食品有动物肝脏、蛋贝类及大豆、蘑菇、芦笋、荠菜、胡萝卜等。

　　补充适量锌

　　视网膜、脉络膜含锌量高，锌参与视网膜维生素A还原酶的组成后发挥作用，该酶与视黄醛的合成有关，而是黄醛又直接影响到近视。

本溪眼科医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国近视眼患者提供更优质的医疗服务。本溪眼科医院设有近视眼等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。本溪眼科医院交通便利，位于本溪眼科医院，想了解更多关于本溪眼科医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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