阿坝治疗肝病好医院-阿坝乙肝怎么办

　　四川华西肝病研究所乙型肝炎是我们生活中传染性zui强的病毒性疾病。乙肝很长，处于的乙肝在日常生活中要注意以下几个方面:

　　一、饮食要均衡

　　饮食要新鲜天然、清淡，均衡饮食很重要。忌吃辛辣、油炸、腌制、烟熏食物，忌饮酒。酒精及其代谢产物会伤害肝细胞，加重病情，容易恶化成肝硬化，大大增加肝癌的发病率。

　　二、注意大小便

　　平日注意尿液的颜色。如果呈浓茶色，说明可能有肝功能失常或胆道问题，要及时到医院就诊。但如果肝硬化的大便在体内储存时间过长，就会产生更多的氨，容易引起肝昏迷的症状。另外，大便的颜色也要随时。如果大便的颜色是黑色或柏油状，就要怀疑是否有出血的迹象。这个时候应该尽早就医。

　　三、充足的休息和睡眠

　　充足的休息和睡眠是肝炎的基本保健。只要在活动后感到精力充沛或不感到疲劳，就达到充分休息的状态。如果总是感到困倦，或者难以入睡，应该与专业医生讨论并进行适当的治疗。

　　四、用药要注意

　　用药要慎重。肝脏是代谢大部分药物的器官，药物代谢过程中往往会产生一些有毒物质，容易损伤肝脏，导致药物性肝炎，更容易加重肝脏病情。因此，建议在服用任何药物或偏方之前，由专业医生进行。

　　五、运动娱乐要适当

　　在，肝炎可进行适度、轻缓、有氧的运动，如散步、骑自行车、跳民族舞、游泳运动等，可以增加免疫力和身体耐力，每天保持30分钟运动即可。

　　六、养成良好的卫生习惯

　　乙肝或丙肝，日常生活中饮食、餐具、洗衣服的接触不会造成感染，不必单独处理。但是应该避免和别人共用剃须刀和牙刷;纹眉或针灸时，应使用一次性器械;受伤或出血时，如果需要他人帮助，一定要戴手套，避免直接接触血液。

　　四川华西肝病研究所作为37年肝病专研，省市医保定点医院，多年来一直肝病的身心健康，热切希望提高肝病的诊率，帮助肝病工作生活信心。

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