咨询资阳哪些肝病医院好好肝病5大要了解

　　四川华西肝病研究所想要护肝，一定要注意生活中的小细节，做到饮食均衡，适当运动，不要让身体过度劳累，可以经常对肝部进行适当按摩，但是肝病一定要注意五大。

　　1、饮食

　　不要摄入大量的糖类和肉类，否则会在体内转化为脂肪储存起来，40%储存在肝脏，会造成身体肥胖，增加脂肪肝的风险，甚至加重肝脏的负担，使肝炎越来越严重。因此，肝炎要科学安排饮食，注意多样化和均衡，学会控制体重，少吃油炸食品和动物脂肪，减少全脂牛奶和咸肉的摄入。

　　2、饮酒

　　酒中有大量的乙醇，会在肝脏中会直接转化为乙醛，对肝细胞造成严重损害，甚至导致肝细胞坏死、变性。是对于已经有肝病的，大量饮酒势必会加重病情，加速向肝硬化、肝癌转化的过程。

　　3、严禁做重体力和脑力劳动。

　　当身体过度劳累时，必然会消耗氧气和营养，使肝脏得不到足够的能量，降低抗病能力，从而让肝炎病毒迅速繁殖。对于肝炎来说，要适当的运动和休息，做到劳逸结合，绝不让身体过度劳累，起居正常。

　　4、发怒

　　脾气过于暴躁，情绪不稳定会导致肝气郁结，生理功能紊乱。生气时会引起呼吸急促，血液中红细胞数量增多，血液凝固速度加快，不仅给心血管健康带来隐患，还会损害肝脏。所以要保持乐观的心态和积极的心情，增强身体免疫力，让病情能有所好转。

　　5、过度纵欲

　　性生活过于频繁，会使大脑皮层长期处于兴奋状态，血液循环速度加快，使呼吸急促，肌肉紧张，容易伤元气、伤肝、伤肾，从而引起头晕、耳鸣、失眠、全身乏力。因此，肝炎一定要控制性生活次数，一周两次即可。

　　四川华西肝病研究所是一家专业从事肝脏研究，肝炎检查，肝脏治疗，肝病防护的专科性医院，四川华西肝病研究所附属门诊部始于1987年，经四川省卫计委批准成立，历经30多年的发展，形成了坚实的专家基础、强大的技术，专业的设备，专科特色诊疗模式，致力于帮助早日摆脱病魔。

四川华西肝病研究所附属门诊部是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国肝病患者提供更优质的医疗服务。四川华西肝病研究所附属门诊部设有肝病等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。四川华西肝病研究所附属门诊部交通便利，位于直接导航：四川华西肝病研究所附属门诊部,成都市金牛区解放路二段285号。，想了解更多关于四川华西肝病研究所附属门诊部的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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