精神病在家注意事项-成都精神病医院

精神疾病出院后，家庭成员之间的关系会因为一些问题而紧张、争吵、难以相处，甚至导致精神疾病再发。如何在家慢慢恢复治疗？

1、关于服药长期服药不规律，易导致精神疾病再发

由于精神障碍的自我认识能力差，会有病情好转后不能服药的错误观念。在家庭生活的过程中，会出现不服药、自我停药等情况。当家庭成员遇到这个问题时，他们应该耐心地向解释精神疾病和糖尿病、高血压和其他疾病是一种慢性病。他们都需要长期用药来稳定病情。

由于的自控能力相对较低，培养他们良好的用药习惯，建议将居家用药分为两个阶段

一阶段家属与共同制定服药时间，在家属的监督下，确保服药到胃；

二阶段:经过一段时间的监督，逐渐按照规定的时间自行服药。在从被动到主动的过程中，提高对用药行为的认识。

2、关于沟通与相处

精神疾病容易受到内部或外部因素的影响，其自身的情绪调节能力相对较差。建议家庭成员改变过去的观念，用以下方式与一起生活。

1.尊重病人沟通时，态度要而亲切，语气要缓慢而平和。

2.营造和谐的环境营造舒适的家庭环境，营造相对轻松愉快的家庭氛围。

3.积极激励充分鼓励，重建自尊，避免抱怨和责备。

4.避免冲突不要试图说服病人明显脱离现实，更不要和他争论或嘲笑他。

5.培养兴趣适当地为提供社会机会，培养一些兴趣爱好，鼓励表达自己的喜怒哀乐。

3、关于饮食、运动

睡眠不规律容易引起精神紧张。失眠，导致精神疾病。

家庭成员不需要严格控制睡眠时间，需要了解睡眠或失眠可能与药物副作用有关，应根据实际情况调整工作和休息；记住烟草和酒精、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，但摆脱这些坏习惯不能太急，家庭成员应该给足够的时间，并采取适当的方法。

同时，家庭成员可以鼓励做一些适当的运动。例如，学习做家务不仅可以帮助家庭减轻负担，还可以避免养成懒惰的习惯，还可以提高的自理能力。家庭成员还可以花更多的时间与一起散步、慢跑等。

4、关于定期复查

预防疾病再发的重要环节是定期复查。

由于存在误解，他们担心来医院复查时需要住院，导致抵抗，导致医生无法及时了解的目前情况，影响后续治疗。

建议家属鼓励亲自到医院接受相关复查项目，并告知复查只是对其身体的定期健康检查，以消除他对药物副作用的担忧。

然后，在日常家庭生活中，如果发现遇到上述问题，不要不耐烦，控制自己的情绪，记住不要给带来负面情绪，应该更有耐心。采取适当的方式与沟通，充分尊重，与一起面对问题。

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