成都正规的心理咨询

　　筷子摆向同一方向

　　脑海中重复出现某件往事

　　走路时遇到

　　格子砖拼成的路面

　　一定要踩着格子走才舒服

　　牙膏一定要从尾巴挤

　　……

　　这些看似是在

　　追求完美生活

　　其实是一种病态强迫症

　　电影温暖的抱抱

　　影片中人物公鲍鲍

　　将强迫症演绎地生动形象

　　可以看到他对生活的完美要求

　　同时也看到了他的痛苦绝望

　　那么，如何从强迫中走出来

　　成功自救

　　一起来看医生怎么说

　　什么是强迫症？

　　属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反重复复侵入的日常生活。

　　如何识别强迫症？

　　●自身是否存在强迫观念，当总是毫无目的的怀疑一件很平常的事情时，说明可能存在强迫症的倾向。如经常担心碰到不干净的物品之后影响自己的健康；质疑太阳为何会东升西落；反重复复房间的门窗是不是已经关好。

　　●总是出现一些强迫行为，明明知道不必要，却还是忍不住去做，也说明患上了强迫症。

　　●必须严格按照某种流程做事情，一旦顺序被打乱就必须重新做，如果有这种情况出现，也说明患上了强迫症。如在清洗双手时，必须先清洗手腕，然后再清洗手背，一旦顺序不对，就会感到焦虑痛苦。

　　●当实施重复动作或是保持怀疑态度使自身感觉到不适，但又不得不进行这些动作的时候也说明存在强迫症的症状。

　　强迫症带来的危害

　　焦虑与恐惧感

　　强迫思维引发焦虑与恐惧。如手上有小伤口时，会担忧细菌进入体内；出门时反重复复锁门。

　　思维内耗，身心疲惫

　　存在强迫与反强迫冲突，一方面强迫思维让人拼命地通过强迫行为来逃离可能有的危险或错误，一方面拼命地想要说服自己停下来。

　　两者冲突的激烈程度是一般人难以想象的。而内心冲突带来的内耗让人身心疲惫。

　　无能为力的抑郁，对生活感到绝望

　　对于强迫症来说，强迫思维和强迫行为是无休无止，几乎无法摆脱的。

　　对无法控制的想法或行为感到痛苦

　　难以摆脱强迫思维和强迫行为，也无法理解为什么会失控，把强迫症当做是自己的过错，感到到痛苦。

　　妨碍学习、工作及生活

　　随时出现的强迫思维和强迫行为占用时间，继而无法集中注意力完成学习任务或工作事项。

　　如何从强迫中走出，成功自救？

　　药物治疗

　　基于、耐受性、安全性和无滥用的可能性，可选择5-羟色胺再摄取抑制剂，一般需要4-6周，有些甚至需要10-12周才能见效。

　　物理治疗

　　经颅磁刺激疗法是作为治疗成人强迫症的辅助手段。

　　心理治疗

　　强迫症治疗是个性化的，可能从药物或心理治疗开始，也或者是两者兼顾。

　　心理治疗的方法目前有暴露与反应阻断疗法、接纳和承诺疗法、正念认知治疗接纳与承诺疗法等。

　　成都心理医生咨询哪家医院好？

　　成都棕南医院是综合性医院，由卫生部门批准的集医疗、康复于一体的综合医院。医院开设的精神心理科，诊疗范围有失眠症、抑郁症、焦虑症、躁狂症、恐惧症、强迫症、癫痫、头痛头晕、神经衰弱症等精神心理疑难疾病。如需就诊可点击在线咨询提前。

成都棕南医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国心理障碍患者提供更优质的医疗服务。成都棕南医院设有心理障碍等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。成都棕南医院交通便利，位于导航至成都市二环路南二段19号，想了解更多关于成都棕南医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

成都热搜：强迫症是什么疾病
边缘型人格障碍患者需要一直接受治疗吗？成都看人格障碍的好医院
边缘型人格障碍的明显特征有哪些？成都看人格障碍去哪家医院？
内向公共场所说话说不出口是心理障碍吗？成都心理咨询正规医院
家长如何帮助中学生健康心理成长？成都心理科医院

【申明：本文由第三方发布，内容仅代表作者本人的观点，与本站无关。本站仅提供网络技术服务，对文章的原创性及内容真实性不做任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如因作品内容、知识产权和其他问题需与本网联系的，请发邮件至fw@familydoctor.com.cn，我们将会定期收集意见并促进解决。】