时间:2024-09-05 13:46 举报/反馈
家长在日常生活中护理遗尿症患儿时,可以从以下几个方面入手:
一、心理支持与教育
保持正确心态:明确遗尿症并不是孩子的过错,不应因此责罚孩子,而应给予更多的理解和关爱。
树立信心:建立奖励机制,鼓励孩子积极参与治疗,减轻其心理负担,树立战胜遗尿的信心。
心理疏导:耐心、地对患儿进行心理疏导,帮助患儿树立积极治疗的信心。
二、作息与饮食管理
规律作息时间:帮助孩子建立规律的生活作息,充足的睡眠时间,避免过度疲劳和精神紧张。
合理饮食:
晚餐宜早且清淡,避免食用含有茶碱、咖啡因的食物或饮料。
睡前2~3小时不再进食饮水,以减少夜里膀胱的贮尿量。
鼓励孩子多食用高纤维素的食物,有助于养成良好的排便习惯。
三、排尿习惯培养
定时排尿:教育监督患儿养成良好的排尿习惯,每天排尿4~7次,并鼓励睡前排两次尿。
膀胱训练:
在白天让孩子尽量多喝水,并转移注意力延长排尿时间,锻炼增大膀胱的容量。
进行排尿中断训练,即在排尿过程中中断排尿,自己从1数到10,然后再把尿排尽,以训练并提高膀胱括约肌控制排尿的能力。
忍尿训练:白天让孩子多饮水,当有尿意时,让他忍住尿,每次忍尿不超过10分钟,每天训练1~2次,使膀胱扩张,增加容量,从而减少夜间排尿的次数。
四、夜间护理
夜间唤醒:在以往晚间经常尿床的时间提前半小时用闹钟结合人为叫醒,让其在室内来回走动,或者用冷水洗脸使在神志清醒状态下把尿排尽,以建立条件反射。注意不能随意唤醒患儿排尿,应当在膀胱充盈或即将排尿时将其唤醒。
记录排尿日志:家长应认真记录遗尿的次数和具体的时间,包括入睡时间、入睡前尿垫重量和晨起尿垫重量、饮水时间和饮水量、排尿时间和排尿量等,以便为治疗提供预后信息。
五、个人卫生与环境
注意个人卫生:勤换内裤,勤清洗生殖器,保持局部清洁干燥。
创造良好环境:为孩子创造一个安静、舒适的睡眠环境,避免睡前过度兴奋或剧烈活动。
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责任编辑:zhj
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