济南哪个儿童医院看多动症好，儿童多动症需要做哪些特殊训练

　　儿童多动症(ADHD)的特殊训练通常旨在帮助改善注意力、减少冲动行为和提高自我控制能力。以下是一些常见的特殊训练方法：

　　一、认知行为疗法(CBT)

　　认知行为疗法是一种心理疗法，可以帮助儿童认识和改变其思维方式和行为模式。对于多动症儿童，CBT可以帮助他们学习如何更好地控制自己的冲动和注意力，并提高自我调节能力。这种疗法通常包括与心理专家进行的一系列会谈，通过游戏、角色扮演等活动来教授和练习新的技能。

　　二、专注力训练

　　专注力训练是帮助多动症儿童提高注意力的关键。这可以通过各种专注力训练游戏或活动来实现，如解谜游戏、记忆测试、数学游戏等。这些活动可以逐渐增加任务的复杂度和时间，以帮助儿童逐渐延长专注时间。此外，使用计时器或设定明确的任务目标也是提高专注力的有效方法。

　　三、行为管理训练

　　行为管理训练通过奖惩机制和规则来帮助儿童控制他们的情绪和行为。这包括建立家庭规则、奖励纪录和时间表等。例如，家长可以设定清晰的行为期望，并在孩子表现出积极行为时给予奖励，如表扬、小礼物或额外的游戏时间。同时，对于不良行为，家长应给予适当的惩罚，但应确保惩罚方式合理且不会伤害孩子的自尊心。

　　四、物理运动训练

　　物理运动训练对于多动症儿童尤为重要，因为他们常常有过剩的精力。通过提供正常的身体活动，如跳绳、踢球、游泳、打篮球等，可以帮助儿童消耗过剩的能量并促进大脑健康。此外，一些特定的训练活动，如平衡木行走、左右手交替拍球、用筷子夹玻璃弹珠等，也有助于提高儿童的协调性和注意力。

　　五、社交技能训练

　　社交技能训练对于多动症儿童也非常重要，因为他们在社交交往方面可能存在困难。社交技能训练可以帮助儿童学习适当的交往方式，如如何进行眼神接触、倾听和回应等。通过角色扮演、小组讨论等活动，儿童可以练习并提高他们的社交技能。

　　六、家庭支持训练

　　家庭支持训练强调在家庭环境中提供支持和理解的重要性。家长可以通过与孩子交流、鼓励和支持来帮助儿童建立自尊心和信心，并减轻多动症状。这包括倾听孩子的感受、理解他们的困难并提供积极的反馈和建议。

　　七、医疗干预

　　对于一些严重的多动症患者，医疗干预可能是必要的。这包括药物治疗、心理治疗和行为治疗等。药物治疗可以帮助控制症状，但应在医生的指导下进行。心理和行为治疗则可以帮助儿童学习新的技能和行为模式，以更好地应对多动症带来的挑战。

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　　责任编辑：zhj

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