邯郸儿童医院小儿发热 物理方法帮助小儿退热

发烧吃什么水果？

　　苹果

　　无所不能的苹果啊，不管你生病与否，它都是美容降温的必备品。

　　香蕉

　　快乐水果香蕉，可以在你发烧的时候使用，增加你的口感和水分。主要作用是通便。

　　西瓜

　　西瓜性寒甘，具有清热解暑、除烦解渴、利尿等功效。它是夏季食用率高的水果之一。感冒加重时，会出现高烧、口渴、咽痛、尿黄红等发热。适当吃西瓜可以缓解相关症状，有助于感冒的治疗好。

　　猕猴桃

　　少量食用，发烧时使用，是为了补充人体所需的微量元素。增加抵抗力。

　　梨

　　梨性凉，味甘，能生津，清热化痰。对风热感冒、发热口干、咳嗽痰等症状有明显的缓解作用。梨含有更多的糖和维生素，容易被人体吸收，增进食欲，保护肝脏。

小儿发热 物理方法帮助孩子退热

　　因为孩子的年龄，身体素质经常出现，经常有发烧，所以孩子发烧作为父母怎么办，孩子咳嗽或孩子发烧，父母怎么好，让我们学习。

　　儿童发热是儿童更常见的疾病症状，有许多父母没有处理儿童发热的常识，经常把小事变大，终影响儿童的病情。

　　儿童发热容易与哪些混淆

　　1.感染性发热

　　细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等各种传染病作用于体温调节中心、体温中心功能障碍或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围。白细胞计数高于1.2x109/L，或低于0.5109/L。

　　2.不明原因发热

　　广义不明原因发热的概念是指所有不明原因的发热者。但临床上也采用了狭义的发热概念， 也就是说，发烧的原因不明。发热持续3周以上，体温在38.5℃以上。经详细询问，病史、体检、常规实验室检查仍不能明确。

　　3.中枢性发热

　　中枢神经发热主要是由神经系统病变引起的体温失控引起的，其他发热原因应在前排除。

　　颅内病伴有发热时多为危重病例， 大多数的发热是由颅内炎症、肺内感染和泌尿系统感染引起的。对于难以解释的中度体温升高， 暂时找不到感染源或感染原因的， 不能轻易认为是中枢性发热。

　　除了*寻找全身或局部感染的原因外， 并注意是否有药物热等发热原因。

　　4.持续发热

　　当口温高于 37.3℃或肛温高于37.3℃或肛温 37.6℃，一日变化超过37.6℃ 1.2℃，即发热。根据发热水平，可分为以下几种临床分度低热量 37.4℃～38℃ 中等度热 38.1℃～39℃ 高热 39.1℃～41℃ 超高热 41℃以上，持续4周以上，为持续发热。

　　因为孩子的身体正处于生长发育的阶段，所以我们的父母在处理孩子的发烧时使用物理冷却的方法。

　　常见的降温方法

　　儿童发烧的迹象，大一点的孩子，首先感到寒冷，身体颤抖，皮肤苍白，然后脸红，嘴唇紫色，手脚冷；

　　同时，我感到头痛或头晕。我不想吃东西，全身都累了。孩子的脉搏随着发烧而成正比增加，即每增加体温1度，脉搏增加10次，呼吸也是如此。发烧每高1度，呼吸增加2次。

　　发烧时血压升高，基本新陈代谢也会改善；发烧时出汗可能会导致脱水。因为发烧消耗热量和食欲不振，孩子的体重大多会减轻，甚至营养不良。

　　1.温湿敷

　　用温水敷也有助于散热，操作起来非常简单。

　　做法

　　准备好温水，热水温度在30℃左右。

　　解开宝宝的衣服，打湿毛巾，用温水毛巾上下摩擦宝宝的身体。

　　十分钟换一次毛巾。

　　2.冰敷

　　主要通过全身大血管中的冰和流动的血液进行热交换和传导。同时可减少脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤，有利于身体微循环。

　　做法

　　将刚从冰箱里取出的自制冰块放入塑料袋中，拧紧，盖上2-3层，防止漏水，然后在外面包上毛巾。

　　将冰袋敷在后枕、前额或腋窝、颈部、腹股沟等大血管经过的地方。

　　每分钟换一次，直到高热下降。

　　冰袋外需要裹一层布，防止局部皮肤冻伤。如果宝宝发抖、发冷、脸色发青或局部皮肤发紫，停止使用。

　　男婴要注意，避免冰袋碰到阴囊部位。

　　用冰袋做冰枕，冷却效果也不错。

　　3.使用退热贴

　　欧美流行的退热贴纸已经成为中*庭的常备降温产品。当孩子发烧时，只要在额头或其他大血管行走部位贴一张，就能达到物理降温的效果。

　　退热膏之所以能起到降温的作用，主要是因为它含有聚合物水凝胶，利用物理原理将热量集中在胶体中，然后通过水蒸发带走热量，辅助局部降温。此外，退热帖中含有的薄荷、冰片等天然药物也有一定的降温作用。

　　做法

　　沿缝隙撕开包装袋，取出贴片，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷在额头或太阳穴上，或敷在颈部大椎穴上。

　　每天1-3次，每张贴纸可持续使用8小时。

　　使用退热贴后，如果体温仍在38.5℃以上继续下降，应及时到医院就诊。

　　不要碰头发、眉毛、伤口、眼睛和皮肤的异常部位。

　　4.酒精擦浴

　　酒精可以扩张血管，蒸发会带走大量的热量，婴儿发烧可以使用酒精浴来帮助退烧。这种方法冷却得很快，体温通常很快就会下降。

　　做法

　　药店购买的95%酒精取一份，加两份温水搅拌均匀备用；如果是75%的酒精，加入的温水量和酒精一样。如果手边没有酒精，也可以用60°用白酒代替白酒时，可以用一份白酒加2/3的水来调和，也可以加冰块来增加降温效果。

　　用纱布或小毛巾擦拭婴儿的身体，一般是血管分布较多的部位，如颈部、腋窝、大腿根部等，这些部位血液循环快，血管浅，容易散热。

　　按照一定的顺序，从上到下，从左到右，用拍擦的方式，擦到皮肤微微发红，注意身体部位的保温。动作要快，每次5-10分钟。

　　擦拭时避免宝宝的头部、面部、腹部、脚底和胸部心脏，以免引起不良反应。

　　注意事项

　　除了细菌或病毒感染外，环境因素也是发烧症状的原因之一。环境温度过高、中暑或衣服过多、包裹过紧都可能引起发烧。

　　因此，宝宝发烧后，首先要降低环境温度。凉爽的环境有助于散热。不要关闭门窗，保持室内空气循环；如果是夏天，也可以用风扇加速空气循环，但不要让风扇向宝宝吹。

　　发烧时，皮肤表面积大，散热效果，所以宝宝发烧时不要穿太多衣服。较小的婴儿可以打开婴儿期或包裹的床上用品。大量的身体热量可以通过宽松凉爽的外观来消除，体温很容易下降。

　　有些新生儿如果穿得太多也会出现脱水热，这种情况只要帮助孩子脱掉一些衣服，多喝水，孩子的体温就能恢复正常。

　　另一点是，许多父母在婴儿发烧时，许多父母喜欢用被子盖住婴儿，以帮助孩子发烧，事实上，当孩子发烧时，少给孩子穿衣服，方便孩子呼吸。

　　结论通过以上学习，我们必须对儿童发烧有更的了解，儿童发烧不想成人，可以服用一些药物可以达到冷却效果，因为儿童身体状况差，所以使用物理冷却方法。

孩子发烧时要注意什么？

　　1、补充水分

　　水胜过药物，发烧身体出汗更多，经常喂温水补充是必要的。儿童发烧应喝开水，可适当喂开水，补充人体维生素C，增强抗病能力。保持嘴唇湿润，不要喝太多的水。

　　2、服糖盐水

　　儿童发热伴腹泻，可多次服用。服糖盐水。500毫升水与一小匙糖和半瓶盖盐混合。4小时内可见500毫升。同时可补充柑橘、香蕉等电解质食品钾、钠较多牛奶和豆浆含钙、米汤、面食含锌。症状严重者，暂时禁食，同时打吊针补充水分和电解质。腹泻、呕吐缓解后，可进入米汤、过滤蔬菜汁、藕粉等流质食物，但应禁食牛奶和豆浆易产气。

　　3、注意室内通风

　　打开窗户通风，保持空气清新，室温保持在25℃左右。你也可以把宝宝放在空调房间里，或者用风扇吹，这样体温就会逐渐下降。如果孩子的四肢寒冷颤抖，用毯子盖住，用热水浴；如果手脚温暖，全身出汗，可以脱下太多的衣服。

　　4、注意宝宝卧床休息

　　给予清淡、易消化、营养丰富的食物，如牛奶、米粥、青菜汤等，多吃水果，多喝水。

孩子发烧怎么办？

　　1、物理降温是38.5℃以下物理降温的*

　　发烧是儿童传染病的常见症状。发烧的治疗一般可分为物理治疗和药物治疗。一般来说，当儿童体温低于38℃时，不需要药物治疗，而是选择正确的物理冷却方法。例如，贴退烧贴、多喝水、洗温水澡等方法都有助于降低体温。

　　2、婴幼儿体温超过38.5℃需进行药物治疗

　　如果发现孩子的体温已经超过38.5℃，家长应密切孩子的情况，以便及时做出反应。对于婴幼儿，当体温超过38.5℃时，需要药物治疗。

　　3、39℃以上的体温需在医生指导下用药治疗

　　当儿童体温超过39℃时，通常选择西医治疗。目前，布洛芬退烧药和扑热息痛退烧药是临床常用的，这两种药物相对安全。但必须明确的是，父母应该在医生的指导下服药，是注意剂量，并及时将婴儿送往医院。

宝宝发烧如何退烧？

　　首先要少穿衣服，给孩子散热，在民间有捂汗的说法，这是非常不科学的，不可取的。

　　二是帮助儿童物理降温，有以下常用方法

　　1.头部冷湿敷用20℃-30℃冷水浸泡软毛巾，轻轻挤压，使其不滴水，折叠在前额上，每3-5分钟更换一次。

　　2.头部冰枕将小冰块和少量水放入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放在枕头上。

　　3.温水擦拭或温水浴用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋窝、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。

　　4.酒精擦浴适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦拭四肢及背部。

　　第三，补充足够的水分，不要随便吃药。高烧时呼吸加快，出汗会使身体失去大量水分，所以父母应该给孩子足够的水分，增加尿量，可以促进体内毒素的排出。当婴儿生病时，父母必须冷静下来，及时照顾婴儿是非常重要的。

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