呼和浩特不孕不育医院子宫卵巢全切后如何保养呢

子宫全切后如何保养卵巢

　　1、戒烟限酒

　　有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。

　　2、少熬夜

　　黑白颠倒的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。

　　3、科学减肥

　　很多女性朋友为了追求骨感美，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

　　4、补充维生素C和维生素E

　　若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的概率就会减少50%。

　　5、高钙饮食

　　有显示，摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人卵巢癌的发生率降低46%。

子宫被切除了保养卵巢的小方法

　　术后注意事项

　　一般说来，手术后的一个月之内，要尽量避免外出散步、逛商场、跳绳及长时间地坐着打牌等，多卧床休息，以减轻对阴道伤口的重力压迫，让伤口完全愈合。一个月后进行一些适当的清醒室外活动，时间也不宜过长。子宫全切术后由于盆腔内的韧带组织都有创伤，而且恢复较慢，所以手术后休息时间为3个月。在3个月之内一定要禁止房事和盆浴。子宫切除后，盆腔变得空虚了，腹腔的肠管下坠至盆腔内，一些病人会有腹部的下坠感或觉得提不起气来，需要慢慢适应，尤其是部分手术后有肠管粘连的病人感觉更加明显，甚至于出现腹痛等情况，可以考虑做理疗等。手术后的病人在半年内要禁止挑水、提重物、拖地板凳重体力劳动或活动。一般3个月以后可恢复性生活。

　　保养方法

　　1、戒烟限酒。有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。

　　2、少熬夜。黑白颠倒的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。

　　3、科学减肥。很多女性朋友为了追求骨感美，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

　　4、补充维生素C和维生素E若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的概率就会减少50%。

　　5、高钙饮食有显示，摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人卵巢癌的发生率降低46%。

　　6、平时经常食用富含植物雌激素的食物。例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等。

　　7、补充叶酸常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的概率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。

　　8、常吃胡萝卜每周平均吃5次胡萝卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。

　　9、多吃鱼虾。一项土耳其研究发现，女性每周吃鱼2次或2次以上，能减慢更年期的步伐。

　　10、避免久坐不动。建议女性每天至少活动30分钟以上。其实，活动可以在见缝插针中完成，并不需要专门留时间。比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。

​子宫卵巢全切后如何保养呢

　　1.子宫切除者,不会再有月经.

　　2.手术后6-8周,等骨盆腔内深处组织复原,即可有正常性生活.

　　3.手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用束腹带.

　　4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血.

　　5.入厕后,由前往后擦拭以避免感染.

　　6.子宫卵巢切除手术后的保养要做到在手术后伤口是否有红,肿,热,痛或不正常的分泌物,若有以上症状要尽速回诊.

　　7.多吃蔬果及高纤类之食物,每天摄取2000-3000cc水份,预防便秘.

　　8.若有双侧卵巢切除者,易有骨质疏松症的发生,应多增加钙质及荷尔蒙摄取,如动物骨骼,小鱼乾,大豆类食物,适当运动避免跌倒骨折.

　　9.6周内勿采阴道灌洗及盆浴.

　　10.多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物,如鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等.

　　11.刺激性及易产气食物尽量少吃.以上这些就是关于子宫卵巢切除手术后的保养.排气排便后就可以正常饮食了，什么都可以吃，没有限制。术后2天可以床上活动，3天可以下地，1周左右可以适当活动，2周左右就可以自由活动了。6周后可以正常活动。术后一般是鸡汤、鱼汤、猪蹄汤。

女人切子宫影响有多大

　　要回答这个问题，需要简单提及在人类性生活中女性需要提供的构件。通常而言，女性需要有正常的阴道才能与男性发生一般意义上的性行为尽管现在对于性行为的概念已经泛化，女性的性高潮可通过阴道和阴蒂两条获得。女性接受子宫切除术时，是从阴道的顶端即所谓的穹隆处处切断，然后将顶端缝合成一个盲端，手术后的阴道仍保留原来的结构和功能。而有的子宫切除手术还保留了宫颈或者部分宫颈，阴道的结构和功能基本没有受影响。由于手术并没有影响富于感觉神经的阴蒂的结构和功能，所以达到高潮的另外一条途径并没有受影响。

　　有些接受了全子宫切除的妇女，抱怨阴道短了而影响了性快感。实际上经过测量，除非是恶性肿瘤需切除较长的阴道外，子宫全切术后的阴道长度与手术前基本相同，所以阴道长度的变化不会对性交造成障碍。

　　以前认为宫颈在性行为过程中对润滑阴道起主要作用，后来经过深入研究也被否定了。如果保留卵巢，就仍会有雌激素合成和分泌，阴道壁和前庭大腺在这些激素的刺激下，仍然会分泌起润滑作用的液体。如果卵巢也一起切除，由于雌激素的缺乏，会出现乳房萎缩、阴道干涩及性欲下降等更年期症状，会对性生活造成一定影响，后者通过补充外源性雌激素可有效改善症状。

　　至于子宫切除术带来的心理上的影响，在不同的妇女可以完全不同。多数人由于从淋漓出血、大出血、肿瘤压迫症状或是肿瘤的生命威胁中解脱出来，重新找回健康，并且不必再担心怀孕，性生活质量会比以前更好。但有些妇女手术后的确会出现一些失落感，这主要发生在年轻的、对疾病和手术缺乏正识的妇女。这些妇女受传统观念的影响较深，错误地认为失去子宫不仅不能再生育，还将性功能等同于生殖能力，认为月经停止就是性功能的停止。持有这些成见的妇女，对疾病的担心、对手术本身怀有恐惧心理和消极态度，手术后可能长期闷闷不乐，性生活自然也会受到影响，这往往是心理方面而不是生理方面的问题，有时候除了看妇科医生外，还需要从心理医生那里获得帮助。

　　需要指出的是，性生活是男女双方的事情，丈夫对子宫切除术的态度十分重要。有的丈夫听信传言，不顾妻子患病的痛苦，不同意妻子做子宫切除术;或是在手术以后态度沉闷，对妻子不再关心体贴，这都会影响夫妻之间感情。如果能在手术前夫妇双方一同找医生谈一谈，了解手术的必要性和手术的大致步骤，可以帮助夫妻双方打消顾虑，以减少不良的影响。

子宫全切后怎样保养

　　1、性生活有节制

　　性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

　　3、做好避孕

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果*多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她的方法就是做好避孕。

　　2、性生活有节制

　　性生活过早及混乱，经常经期、产期性交等均是宫颈癌发病的重要因素。经期性生活容易引起宫外孕;妊娠初期和临产前两个月应该性生活会引起流产或早产，也会对子宫造成损害;过于放纵的性生活更是会对女人身心健康造成极大的伤害。所以，节制的性爱是关爱子宫的首要任务。

　　3、做好避孕

　　据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果*多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，甚至导致继发性不孕。所以保护她的方法就是做好避孕。

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