海口儿童医院如何让宝宝吃的更多

宝宝少吃的原因是什么？

　　疾病篇

　　★ 呼吸或心脏疾病

　　尤其是宝宝出生后，、在两个月内，如果父母发现孩子每顿饭吃超过1个小时，在这个过程中似乎非常困难，很容易窒息或总是溢出牛奶，吃牛奶后出汗，小心孩子是否有呼吸或心脏病。通常，父母照顾这些孩子的共同问题是为什么他们每天花这么多时间喂养，但孩子吃得很少，体重增加并不理想。

　　★ 消化疾病

　　1、胃食管逆流一般我们吞下的食物会与唾液混合，从食管进入胃，然后与胃液充分混合，经胃窦研磨后进入十二指肠，胃液反流到食管下端称为胃食管逆流。胃食管逆流是一种自然的生理反应，而食管本身具有相应的保护功能。婴儿l～2个月左右，胃酸会增加。此时，由于胃食管反流，很容易产生恶心和灼烧感，影响孩子的进食意愿，延长用餐时间。

　　2、乳糖不耐症简而言之，即乳糖不能被消化吸收，产生腹胀、腹痛等反应。母乳和配方奶都含有乳糖。如果父母吃牛奶，他们会感到不舒服。通常，婴儿乳糖不耐症的比例较高。乳糖不耐症的婴儿经常因为感到恶心、腹胀、腹泻而拒绝进食，父母可以从婴儿的排便习惯中找到不同的东西。通常宝宝出生两周后，配方奶宝2周、每三天排便一次，或每天排便2次、母乳喂养的宝宝每天排便5次、六次都是正常的，超过要小心。

　　3、绞痛婴儿不到4个月前，由于肠壁神经发育不成熟，肠道容易蠕动过快，纠缠导致疼痛。绞痛发作的高峰是晚上4点～8点，在宝宝l～2个月后，婴儿的牛奶量会逐渐增加，绞痛的几率相对较高。如果父母发现宝宝晚上经常哭，哄了很长时间，没有效果，就不能忽视宝宝绞痛的可能性。

　　4、牛奶蛋白过敏严重的牛奶蛋白过敏通常是婴儿出生后3岁～可在5天内发现，但情况轻微的，可在1个月或2个月左右出现。症状包括恶心、腹胀、血液粘液等。

　　★ 吞咽问题

　　1、脑功能障碍出生时脑缺氧、先天性脑畸形、脑瘫的婴儿可能会因脑功能障碍而影响吞咽，导致进食时间较长。在新生儿阶段，由于大脑仍在发育，脑部疾病不易准确。对于脑瘫，症状可在3-6个月以上发现，慢至6个月。

　　2、喉软骨发育不良少数新生儿由于喉软骨发育不良，喝牛奶容易窒息，呼吸系统不能顺利配合，喝牛奶更费力，自然喝牛奶时间更长。

　　3、食管疾病如果食管和气管之间有瘘管，也很容易导致孩子窒息牛奶，但这可以在出生后发现。此外，如食管炎、食管异物、颈淋巴腺瘤、血管瘤也会影响儿童的吞咽功能。

　　对策一般来说，喝牛奶的时间是一个指标，但如果孩子能达到一天应有的牛奶量，体重正常增加，没有严重的牛奶溢出、牛奶困难、排便异常，喝牛奶也能睡得很稳定，大多数问题不大，相反，需要尽快就医，由儿童专家。

　　其它原因

　　★ 孩子不适应新的喂养方式大多数现代双薪家庭，虽然大多数母亲愿意直接母乳喂养，然后回到工作场所，希望孩子能逐渐习惯用瓶子内部母乳，配方奶粉，但尝试后，如果发现孩子喝牛奶变得拖延，这可能是因为他的喂养认知主要是母亲的乳房，一旦母亲用瓶子喂养，就会出现排斥反应。

　　对策如果孩子对母亲的期望是直接喂养，母亲自然会遇到困难。有趣的是，如果父亲或保姆用瓶子喂食，因为他对后者没有同样的期望，他可能不会拒绝。此外，用母亲的衣服包住瓶子喂食也可以减少婴儿的拒绝。

　　★ 乳头混淆吮吸母亲的乳头和奶嘴有很大的不同，如果婴儿不能改变，喝牛奶自然会拖延。

　　对策乳头混淆的婴儿实际上非常少，如果孩子不能继续改变，终可能会考虑用滴管或杯子喂养。

　　★ 生理厌牛奶厌牛奶在配方奶中很常见，在3-4个月内，由于头部控制能力好，容易被周围环境吸引，对其他食物好奇，所以开始缺乏对牛奶的兴趣，妈妈也会觉得宝宝喝牛奶不集中，或不喜欢喝牛奶，喝牛奶时间长等。

　　对策如果宝宝原本正常进食，达到3、在4个月内，家长应考虑生理厌奶的可能性。

　　生理厌奶是婴儿常见的正常情况，一般如果只是厌奶，身体没有其他疾病，发展会继续成长，如果父母担心孩子的牛奶摄入不足，可以利用他睡觉，即不会受到环境因素的干扰，通常孩子会更于牛奶。如果婴儿的体重增加不理想，你可以考虑添加副食品，以补充婴儿缺乏的营养。

　　此外，嘈杂的环境和父母的纠纷会影响孩子的情绪，所有这些都应该避免，父母也可以在喂养时放一些温和的音乐或调整灯光，让孩子在放松的状态下吃东西。当然，如果婴儿在一段时间后仍然严重厌倦了牛奶，你需要尽快寻求专业医生的帮助。

如何让宝宝吃得更多

　　减少外界刺激

　　宝宝吃饭时，尽量让宝宝集中注意力，避免周围环境过于嘈杂、看电视、玩具或光线刺激。

　　饭前不妨洗个澡，食欲会更好

　　和宝宝玩耍后，妈妈不妨试着先给宝宝洗个澡，会发现宝宝的食欲变好了因为宝宝玩耍、消耗热量后，情绪还处于兴奋状态，如果先帮宝宝洗个舒适的澡，舒缓宝宝的情绪，就像大人泡完温泉，全身放松一样，自然会胃口大开

　　为宝宝准备他的特殊餐具

　　帮宝宝准备可爱的碗和勺子，让他们有自己的食具，会让宝宝吃得更好，更有参与感

　　使用时令果蔬

　　由于夏季闷热，不仅成年人的食欲受到影响，婴儿的食欲也更加明显妈妈们不妨改变一下烹饪方法。夏令营专家建议，妈妈可以做一些凉菜，或者在副食品中加入季节性水果泥，如菠萝、芒果等材料，让宝宝开胃，吃得更开心

如何解决宝宝吃奶少的问题？

　　1.如果宝宝因为妈妈改变了喂养方式而厌倦了喂养，那么成年人就不能强迫宝宝喝牛奶，你可以遵循少量多餐的原则，让宝宝慢慢接受。

　　2.对于不注意喂养的宝宝，妈妈不要在嘈杂的环境中喂养，而要在安静的环境中喂养。

　　如果宝宝少吃牛奶，妈妈可以给宝宝添加一些米糊、蔬菜、果汁等补充食物，这样就不用担心宝宝的营养跟不上，还可以帮助喝奶粉的宝宝改善便秘。

　　3.如果母亲的情绪拨打太多，会影响婴儿的食欲，所以在喂养婴儿时，母亲的情绪应该保持放松，给婴儿一种温暖的感觉。

　　4.如果宝宝因生病感冒发烧、胃肠炎、胀气、便秘等而少吃牛奶，应根据医生开的处方到医院治疗。当宝宝生病时，牛奶会恢复正常。

婴儿在每个阶段吃什么

　　4-6个月主要品种为小米汤、婴儿米粉；硬度薄；每天一小勺喂食；主要口味清淡多汁。

　　注当婴儿次添加米粉时，建议从纯口味或单一口味的米粉开始添加，因为米蛋白较少引起婴儿过敏，米粉质地细腻，婴儿容易消化。当母亲选择购买米粉时，选择质地细腻、富含各种维生素的片状米粉，更容易让婴儿消化。

　　6-7个月主要品种为米粉、粥、蔬菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆；软硬度厚；每天两次小勺喂食；主要口味清淡多汁。

　　注意:如果家里有辅食烹饪的机会，稍微方便一点。如果没有，也可以蒸水果，然后用勺子拧成泥，或者用榨汁机做。蔬菜可以用沸水烫一下，切成碎片，然后捣成泥。

婴儿饮食策略

　　1、儿童饮食应注意酸碱平衡食物分为酸性和碱性两类。鱼、家禽、鸡蛋和米粉是酸性的。蔬菜、水果、豆类和产品都是碱性的。人体有自动调节酸碱平衡系统，只要饮食多样化，吃全谷物，就能保持酸碱平衡。

　　2、馒头的营养面包颜色和香味更好。但由于面包是在烤箱里烤的，烘烤会在高温下分解面粉中的赖氨酸。蒸馒头没有这个缺点。同时，馒头的蛋白质含量高于面包。所以从营养价值的角度来看，吃馒头比吃烤面包好。

　　3、新鲜的鱼和豆腐可以提高儿童对钙的吸收率。鱼和豆腐一起炖。鱼富含维生素D，而豆腐含有更多的钙。如果你单独吃豆腐，钙就不能被完全吸收。如果你和鱼一起吃，鱼体中丰富的维生素D可以使人体对钙的吸收增加20倍。

　　4、不要让孩子喝太多饮料。可乐中的咖啡因对中枢神经系统有强烈的兴奋作用，这是儿童多动症的原因之一；汽水降低儿童胃液的消化杀菌能力，影响正常食欲。

　　5、饭前喝汤，孩子饭前喝少量汤，就像运动前的活动一样，可以让消化器官活动起来。这样可以刺激消化腺分泌足够的消化液，孩子进食后会感到舒服。

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