海南儿童医院预防手足口病 婴幼儿手足口病如何预防

手口足病的症状

　　手足口病的早期症状1咳嗽、流鼻涕、流口水等类似上呼吸道感染的症状，有些儿童可能有恶心、呕吐等症状。

　　手足口病的早期症状2手足指和脚趾背部出现椭圆形或棱形水泡，水泡周围有红晕，水泡液体清澈。水泡的长轴与皮肤线条一致。然后水泡的中心凹陷，干燥变黄，脱落头皮屑。此外，手指和脚趾会有散落的硬浅红色丘疹或水泡。

　　手足口病初期症状三口腔内，如嘴唇、舌口粘膜、牙龈等也有水泡。由于口腔溃疡的疼痛，孩子们流口水，拒绝进食。 口腔粘膜疹出现较早，初是小米样斑丘疹或水泡，周围有红晕，主要发生在舌头、脸颊、唇齿侧。但口腔中的水泡很快就会破裂，形成一层灰色的小点或灰色的薄膜，周围有红色的头晕，在灰色的薄膜下可以看到点或片状的侵蚀表面。 手足口病的早期症状4手足部位的皮疹有时可见于儿童的臀部和肛周。

　　症状如下

　　1、大多数儿童突然发病，首先表现为高烧，体温超过38度，伴有头痛、咳嗽、流鼻涕等症状，体温持续下降，体温越高，病程越长，病情越严重。

　　2、当孩子发烧或发烧1-2天时，他们可以在口腔粘膜和嘴唇上看到疱疹。疱疹破裂后，会形成溃疡，疼痛严重。孩子经常表现出烦躁、哭闹、流口水、不吃饭等不适。

　　3、口腔疱疹后1-2天，可以在孩子的手掌、脚心和小屁股上看到皮肤斑丘疹，以脚心为主。疱疹呈圆形或椭圆形，扁平小至米粒，大至豌豆大。它很硬，周围有浑浊的液体皮疹和红晕。

　　4、儿童手足口病的疹子很少出现在躯干和面部，一般7天左右就能消退，不会造成疤痕，更不会留下痕迹。

　　5、儿童手足口病是一种较轻的自愈性疾病，绝大多数儿童预后良好，少数严重儿童可合并心肌炎、脑炎，但这可能很小。

　　6、整个病程在一周左右结束，一般不会有严重后果。只要护理得当，皮肤上就不会留下色素痕迹或疤痕。

预防手足口病 如何预防婴幼儿手足口病？如何预防婴幼儿手足口病

　　近年来，可以说是手足口病的爆发年。很多家长听说手足口病是闻虎色变。那么如何有效预防手足口病呢？下面小编就来说说如何有效预防手足口病，让孩子远离手足口病。

　　工具/原料

　　预防手足口病

　　方法/步骤

　　远离人群密集

　　首先是少进入人口密集的地方，尽量减少儿童到人口密集、空气流通差的地方。许多依赖空气或接触传播的疾病会在这些地方迅速传播。

　　讲卫生

　　儿童饭前饭后洗手，保持玩具清洁，必要时消毒。一些不干净的地方也应该少去，尤其是杂草丛生的地方。

　　勤通风

　　家里要经常开窗通风，保持家里的空气卫生。要知道，如果空气不流动，会导致空气中细菌的滋生，容易导致免疫力发育不完善的儿童生病。

　　吃熟食

　　孩子们必须吃熟食，不能吃一些生冷的食物，尤其是变质、过夜的食物等等。毕竟，手足口病是由肠道病毒引起的，所以注意饮食卫生非常重要。

　　喝开水

　　儿童的肠道抗病能力不如成年人强，而且由于手足口病是由肠道病毒引起的。因此，为了预防手足口病，儿童不能喝生水，不要喝冷水，而是喝温水。

　　晒衣被

　　父母应该经常更换孩子的衣服和被子，并经常拿出来晾干。为了使被子干净整洁，通过紫外线杀死细菌和病毒。

　　增免疫

　　给孩子合理的饮食，充足的休息，适当的晒太阳，并引导孩子参加体育锻炼。

　　勤

　　在手足口病的高发期，家长要多。每天早上看孩子的皮肤和口腔，注意孩子的体温。一旦体温和皮肤发生异常变化，就医。

　　打疫苗

　　目前，中国已经有了手足口病疫苗，但它们是自费的。儿童接种年龄为6个月至5岁，但小边建议大一点接种疫苗，一至三岁接种疫苗更好。

手足口病吃什么好？

　　一般来说，生病的人食欲很差，孩子也是如此。如果孩子生病了，不吃东西，他们一定很担心父母。那么手足口病有什么好处呢？

　　阶段疾病的开始。口痛，害怕食物。饮食主要是牛奶、豆浆、米汤、蛋花汤等流质食物，少吃多餐，以维持基本的营养需求。为了减少进食时的口痛，食物不热，不冷，味道不咸，不酸。这里有一个技巧用吸管吸食，以减少食物与口腔粘膜的接触。

　　第二阶段烧退。减轻口痛。饮食主要是泥食。例如牛奶香蕉糊。牛奶提供高质量的蛋白质；香蕉容易制成糊状，富含碳水化合物、胡萝卜素和果胶，能提供热能、维生素和排便。

　　第三阶段:恢复期。多吃饮食。量不需要太多，营养要高。比如在鸡蛋汤中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大约十天后恢复正常饮食。还有一种说法是全素不动肉。完全吃素，排除牛奶、鸡蛋等营养素，营养质量不够，缺乏优质蛋白质，而抗体是一种蛋白质，所以全素不合适。

手足口病的传播途径

　　与大多数传染病类似，手足口病的传播途径主要有以下几种:

　　1.饮食传播

　　手足口病的病因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的传播方式之一。受污染的水、不卫生或变质过期的食物可能会继续传播细菌，导致婴儿感染。

　　2.飞沫传播

　　儿童飞沫中可能含有病毒和喉咙的一些分泌物。当几个婴儿靠在一起说话时，病毒可能会在不知不觉中传播开来。

　　3.接触传播

　　儿童玩具、餐具、毛巾、被子、内衣等可能被细菌污染，健康婴儿接触这些东西可能使细菌有机，婴儿病毒传播太密集，如幼儿园、培训班等，教师和家长应注意。

　　流行方式

　　手足口病的爆发在空间上没有特点，也没有地域性，在时间上也是四季皆有可能，但在夏秋交替阶段更为频繁。但是，该病可能会散发或爆发，传播速度非常快，可能在短时间内引起大面积感染。

手足口病的饮食计划

　　环境污染越来越严重，我们周围隐藏着各种传染性细菌。我们改变了如何应对这些传染病细菌的干扰，面对如此多的传染病。对于手足口病，我们必须采取的饮食计划。

　　1、手足口病吃牛奶、米汤、汤等流质食物，少吃多餐。为了减少口痛，食物不热、不冷、不咸、不酸。你可以用稻草喝，这样你就可以减少食物与口腔粘膜的接触。

　　2、手足口病烧退此时，口痛症状会减轻。对于饮食，以泥食为主。你可以做牛奶和香蕉糊吃。牛奶含有优质的蛋白质。香蕉富含碳水化合物和胡萝卜素。

　　3、手足口病恢复期此时可多吃饮食。但量不要太多，要精致，营养要高。你可以在十天左右恢复正常饮食。不要只吃素食，要合理搭配，荤素搭配好。

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