护理白癜风要怎么护理好呢

　　?在白癜风的临床诊疗中，可谓几家欢乐几家愁。很高兴终于看到自己的病情有所好转，但很难过自己的病情治疗了很久，却没有任何效果。造成这种情况的原因很多，可能是治疗不正确，也可能是护理不当，尤其是容易被大家忽视的护理。那么，?

　　方面护理

　　由于白癜风的发生已经严重影响了的工作、社会生活、学习和婚姻，因此有必要做好各方面的治疗和护理工作。首先是生活的护理。要纠正不良生活习惯，不抽烟喝酒，不熬夜，高质量的充足睡眠。平时饮食上不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含蛋白质和矿物质的食物，适当进行体育锻炼，增强免疫力。

　　心理护理

　　白癜风的护理是疾病康复的必要条件。我们永远不应该认为它不重要。忽视护理只会加重病情。白癜风的护理需要各方面的全力配合，因此的心理护理不容忽视。要知道很多白癜风都有严重的自卑心理，尤其是脸上有白班的，被很多人区别对待。但是，白癜风并不是不治之症，只要他们积极配合医生坚持治疗，一定会有效果。所以白癜风要注意调节自己的情绪，不要过度担忧，面对白癜风要保持乐观积极的心态。

　　外部护理

　　白癜风直接损害的皮肤，所以在病情护理方面一定要注意皮肤保护，警惕外界的各种不良刺激。因此，白癜风在平日一定要注意皮肤保护，做好防晒和防污染工作，避免高强度的阳光直射皮肤，防止空气中有害气体的入侵。在空气质量差的地方，我们可以戴口罩，穿防护服，从而为白斑的恢复提供一个良好的环境。

　　?温馨如果白癜风发生在一些隐蔽的部位，也一定要注意心理护理。每个人都会有自卑和敏感，但我们不能长期沉溺其中。我们必须保持良好的心态，才能更有力地治疗疾病。

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