健康上海治疗银屑病到哪家医院好-上海治银屑病较好的医院

　　上海的银屑病如何保养?患上牛皮藓后，要照顾好自己的身体，不要因为不良情绪的出现而增加治疗难度。努力提高自己的抵抗力，养成良好的生活习惯。银屑病如何保养?我们来看看上海虹桥医院皮肤科的专家怎么说。

　　1.保持规律的作息。

　　夏天很短，人们的夜生活变得丰富。再加上天气炎热和蚊虫叮咬，睡眠质量会受到影响。当睡眠不足时，必然会影响身体各项功能的运转，扰乱内分泌，使真菌在体内变得异常活跃，从而使疾病越来越严重。保持规律的作息，早睡早起，合理使用空调，尽量在家里安装纱窗或蚊帐，减少蚊虫叮咬，中午午休一小时。

　　2.以谷物为主食。

　　应尽量以谷物为主食，做到多种搭配，有助于控制病情。经常吃一些小麦、燕麦或大米，不要做得太细，否则会导致矿物质、维生素和膳食纤维的流失。做好肉和肉的搭配，不能吃大鱼大肉，因为肉是一种高脂肪、高热量的食物，会刺激皮脂腺的分泌，不利于疾病的恢复。

　　3.多吃蔬菜和水果。

　　夏天是各种蔬菜和水果相继上市的季节。平时可以多吃绿叶蔬菜和水果，既能保护心血管健康，又能增强抵抗病毒的能力，减少皮肤病的发生，降低患癌几率。不同的蔬菜和水果给身体带来的价值是一样的。它们含有天然抗氧化物质。膳食纤维、叶酸、胡萝卜素都是人体需要的，可以修复受损细胞。

上海虹桥医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国皮肤科患者提供更优质的医疗服务。上海虹桥医院设有皮肤科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。上海虹桥医院交通便利，位于导航至上海虹桥医院，想了解更多关于上海虹桥医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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