上海虹桥医院皮肤科-早期银屑病怎么去护理才好？

　　银屑病属于一种慢性炎症性皮肤病，它的病程长，而且易*。临床表现以红斑、鳞屑为主，可发生于全身。鳞片和四肢比较常见，冬天大多会加重，银屑病给我们带来的危害是很大的，所以早期银屑病要及时治疗，避免银屑病加重导致危害更大。早期银屑病怎么去护理才好？

　　常常我们会听见许多的银屑病这样诉苦，自己治疗银屑病很多年了，却依然反*作，如今到底有没有哪种方法能够做到?方法是什么?对于目前这些普遍存在的现象，以及一般性难以的治疗方法、本病的发病以青壮年为主，对的健康和心理状态有很大影响。那么，银屑病需要如何护理呢?

　　1、保持干净的皮肤。银屑病要注意保持皮肤清洁，每天用温水清洗皮肤并擦拭干净，使皮肤处于干燥和非湿润状态，因为银屑病可能会有瘙痒症状。这时，要注意不要用热水烫伤来止痒。

　　2、放松你的思想。银屑病也要保持乐观的激情，战胜疾病的信心，学会调整心态，生病时不要背负沉重的思想负担，平时保持愉悦稳定的情绪，有利于疾病的治疗。

　　3、合理饮食。银屑病饮食清淡。不要喝烈性酒、浓茶、咖啡或容易引起过敏反应的食物，如羊肉和海鲜。其次，避免高脂高糖饮食，多吃鸡蛋、鸡肉和奶制品，*蛋白质的充足供应。

　　4、避免感染。银屑病应避免皮肤外伤，包括任何外伤，如抓伤、抓伤、烧伤等，以免出现新的皮损而加重病情。同时要预防上呼吸道感染，根据气温变化采取保暖措施，保持规律生活，劳逸结合。

　　温馨:银屑病需要穿干净柔软的衣服，定期更换内衣和床单，感冒时及时控制病情，以免发展为上呼吸道感染诱发银屑病，洗澡时不要使用碱性肥皂和洗衣粉。

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