上海牛皮癣患者应该怎样护理手部

　　牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，可发于全身各个部位，其中手部是牛皮癣的好发部位之一。手部牛皮癣会给患者带来很多困扰，如瘙痒、疼痛、脱屑等症状，影响正常的生活和工作。那么牛皮癣患者应该怎样护理手部。

　　1.保持手部清洁。牛皮癣患者需要保持手部清洁，每天用温水洗手，避免使用刺激性的洗手液或肥皂。洗完手后，用柔软的毛巾轻轻擦干，避免用力搓揉手部皮肤，以免刺激皮肤导致症状加重。

　　2.避免搔抓。搔抓是牛皮癣加重的重要因素之一，因此患者需要避免搔抓手部皮肤。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打或用温水浸泡手部，以缓解症状。患者应该避免使用手指甲或锐利的工具刮擦皮肤，以免造成皮肤损伤和感染。

　　3.使用保湿霜。手部皮肤干燥是牛皮癣的常见症状之一，因此患者需要使用保湿霜来保持手部皮肤湿润。可以选择含有适量油分的保湿霜，涂抹在手部皮肤上，以缓解干燥和瘙痒的症状。

　　4.避免接触刺激性物质。牛皮癣患者应该避免接触刺激性物质，如化学制品、染发剂、洗洁精等。这些物质可能会刺激皮肤，导致症状加重或诱发新的皮损。因此牛皮癣患者应该尽量避免接触这些物质，如果必须接触，应该佩戴手套等防护措施。

　　5.适当进行运动锻炼。适当的运动锻炼可以促进血液循环和新陈代谢，有助于缓解手部牛皮癣的症状。患者可以进行一些手部运动，如手指操、按摩等，以缓解手部疲劳和瘙痒的症状。

　　6.及时就医治疗。牛皮癣的治疗需要系统、综合的治疗方案，因此患者需要及时就医治疗。医生会根据患者的具体情况制定合适的治疗方案，以控制病情并提高生活质量。同时，患者应该按照医生的建议进行治疗和护理，避免自行用药或停药等行为。

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