山西儿童医院儿童保健 宝宝便秘了妈妈怎么办

解决儿童便秘的常见方法

　　儿童便秘的影响很大，会影响儿童的健康成长，注意便秘的出现，注意及时治疗，有些婴儿便秘非常严重，人们应该注意了解，解决便秘的方法是什么？让我们来看看专家的介绍。

　　解决儿童便秘的主要方法有

　　当婴儿便秘时，可以多喂开水，加入橙汁、枣汁、卷心菜汗和蜂蜜汁；当婴儿在断奶期间便秘时，除了考虑高营养的鸡蛋、瘦肉、肝脏和鱼，还增加纤维素蔬菜、水果和粥；当大一点的孩子便秘时，可以加入全谷物，用酸奶代替新鲜牛奶。也可定期做腹部按摩，以促进肠蠕动。同时，还要增加体育锻炼。

　　通过训练养成按时排便的习惯，因为排便是一种反射性运动。3个月以上的儿童通常在每天喂食后训练他们按时排便，或有意识地训练小便盆或使用排便椅。

　　婴儿便秘时，原则上不要使用泻药，必要时可临时使用油栓或开塞露。如果新生儿因消化道畸形而便秘，需要去医院做手术。

　　解决儿童便秘的常见方法，但如果长期影响儿童的消化吸收功能，导致儿童营养不良，因此预防和治疗儿童便秘非常重要。在日常生活中，父母和朋友必须更加这些知识，以帮助孩子的健康成长。

宝宝便秘妈妈怎么办？

　　如何判断宝宝便秘

　　一般来说，通过婴儿的粪便，你可以了解婴儿是否便秘。当然，每个婴儿的身体状况都不同，我们应该仔细，通过排便次数、排便颜色、婴儿的反应来判断排便是否正常，如果婴儿出现以下情况，可能是便秘的症状。

　　1、排便量减少，几天一次，而且干燥，粪便呈羊粪状。

　　2、宝宝排便时表情痛苦，粪便难以排出，出现肛门破裂现象。

　　3、婴儿腹胀，有疼痛感。

　　4、宝安没有食欲，心情烦躁，爱哭。

　　便秘原因

　　1、婴儿少吃牛奶，可能导致暂时无排便现象。

　　2、配方奶粉经宝宝消化后产生一些皂钙物质，很容易引起大便干燥。

　　3、新生儿消化系统发育不成熟，蠕动能力小，也容易引起便秘。

　　4、给宝宝补充的食物和水分不足，或母乳中糖分不足，也容易引起大便干燥。

　　5、在饮食过程中，食物中含有大量的蛋白质，缺乏纤维，导致宝宝便秘。

　　6、过量服用蒙脱石散等一些药物成分会导致宝宝便秘。

　　7、婴儿的精神受到刺激，生活习惯和环境的改变也可能导致短期排便问题。

　　结论秘密在婴儿中很常见，许多婴儿便秘问题一直困扰着新妈妈，便秘会导致婴儿排泄不畅，婴儿也会产生哭泣的情绪。所以关于婴儿便秘的相关知识，我们需要向父母解释和理解，以便父母能够找到婴儿便秘的原因，及时治疗婴儿便秘。便秘一般分为生理便秘和功能性便秘，大多数婴儿属于功能性便秘。

解决婴儿便秘的方法

　　由于婴儿饮食类型有限，常吃的食物纤维素少，蛋白质成分高，容易便秘，婴儿便秘，主要表现为每次排便哭，甚至肛裂。肛裂的发生使婴儿对大便产生恐惧，引起恶性循环，时间长了，可引起腹胀、食欲不振、睡眠不宁等症状。因此，婴儿便秘应及时解除。由于婴儿胃肠神经调节不完善，胃肠功能发育不完善，如果用药物排便，容易导致胃肠功能障碍、腹泻等。因此，对于婴儿便秘，食物疗法是理想的。

　　1、食物疗法首先要找出婴儿便秘的原因，如果是母乳喂养，母乳不足引起的便秘，往往体重不增加，食后哭泣等。对于这种便秘，只要增加乳汁量，便秘的症状就会缓解。牛奶喂养的婴儿更容易便秘，主要是因为牛奶中酪蛋白含量过多，所以大便干燥坚硬。这种情况可以减少奶量，增加糖量，即将牛奶的含糖量从原来的5中提高～8%增加到10～12%，并适当增加果汁。不满3～4个月大的婴儿可以在牛奶中加入一些奶糕。因为牛奶蛋糕中的碳水化合物在肠道内部发酵，可以刺激肠道蠕动，帮助排便。对于4～对于5个月以上的婴儿，可以适当添加辅食。将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜切碎，放入米粥中煮熟，做成各种美味的蔬菜粥供宝宝食用。蔬菜中含有大量纤维素等食物残渣，能促进肠蠕动，达到通便的目的。

　　此外，辅食中含有大量的B族维生素等，能促进肠肌张力的恢复，对通便很有帮助。如果婴儿便秘的饮食调整效果仍然不好，可以给宝宝喝蜂蜜水，也就是说，经常服用蜂蜜水或将蜂蜜放入牛奶中喂养，效果更好。也可以吃一些大蕉，短期内可以起到润肠通便的作用。此外，蓖麻油也是通便的好产品，婴儿便秘时可食用，每次5次，～10毫升，通便*。也可以用豆油代替，但是吃之前一定要煮开冷却。每次5～10毫升即可。

　　2、排便习惯训练婴儿从33～从4个月开始，你可以训练它定期排便。由于进食后肠蠕动加快，经常出现排便，所以一般应选择让孩子进食后排便，建立排便条件反射，形成一定规律，可以用一半的努力得到两倍的结果。

　　3、药物治疗如果婴儿便秘通过上述方法仍然无效，可以使用开塞露排便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠道排便。使用时要注意，开塞露注入肛门后，家长应用手夹住臀部两侧，让开塞露液体在肠内保存一段时间，然后让孩子排便。效果很好。在家里，肥皂头也可以塞进孩子的肛门，这也有排便的作用。

儿童便秘按摩手法

　　按摩手法以导滞通便为治疗原则。在治疗方法上，我主要采用背部八种方法，根据病情加减手法。通过对背部八种方法的治疗，可以调节经络和气，调节大肠。揉腹穴、摩腹可温阳散寒，补气补血，健脾健胃，消食导滞，达到大便通畅的目的。配合饮食调理，改变生活习惯，多吃水果和粗纤维食物和蔬菜，养成良好的排便习惯，治果更令人满意。

　　按摩手法治疗措施

　　1.背部八法一次。

　　2.腹部穴位用中指揉中湾穴30秒按顺补逆泻原则旋转，用拇指或食指、中指揉天枢、丹田穴30秒。

　　3.腹部摩擦以手掌表面和手掌根部附着在脐带上，以脐带为中心，顺时针从中心向外周进行环形移动摩擦，然后用双手交替进行，当手背触摸儿童腹部时停止发热。然后用单手或双手掌心自天枢穴位向丹田穴位推10次。

　　随症加减

　　1.虚秘加点按足三里、臂阳池、上马穴各30秒，补脾经，推三关各100次。

　　2.实秘加点按三里穴30秒，清大肠经、退六腑、运内八卦各100次。

　　注一些姜汁、蛋清、滑石粉可作为介质，不仅避免摩擦皮肤，而且有助于提高。

长期便秘对人体有四大危害

　　发生痔疮

　　便秘时，排便用力，直肠颈压力增加，阻断静脉回流，使正常肛垫充血肥大，*向远处移位，纤维间隔逐渐松弛，直至断裂，伴有静脉丛充血、扩张、融合，甚至夹杂小动静脉瘘，终形成痔疮。

　　加重心脑血管疾病

　　便秘伴有心脑血管疾病的老年，排便过度，会使血压升高，身体耗氧量增加，容易诱发脑出血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。

　　形成腹疝

　　便秘时，由于排便力过大，腹压突然升高，腹部器官如小肠通过腹壁薄弱部位突出到身体表面，可形成腹疝。

　　有损美容

　　长期便秘，吸收有害物质进入血液，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、色斑等。

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