朔州儿童医院四个月的宝宝不吃奶 这七招让宝宝渡过厌奶期

宝宝处于厌奶期妈妈要怎么做

　　专家表示，宝宝这种情况是正常的，一般就持续一个月时间，虽然喝奶量减少，但是不会影响宝宝发育，妈妈们不必太紧张，但也不能太大意。如果宝宝体重变化比较明显，或者持续厌奶的时间超过一个月，那么爸妈就要考虑咨询医生了。为了宝宝的健康，宝妈们可以使用一些小技巧来帮助宝宝度过厌奶期哦。

　　技巧1.给宝宝新的喂食工具

　　宝宝如果厌倦了奶瓶，妈妈可以买个小勺来喂孩子喝奶，新鲜食物对婴儿都极具吸引力，说不定宝宝就又爱喝奶了。此外，妈妈可以在宝宝面前假装很享受喝奶的样子，让宝宝模仿。

　　技巧2.适当添加一些辅食

　　4个月以上的宝宝就可以开荤了，即宝宝除了吃母乳或奶粉也可以吃其他辅食，比如喝粥、吃果泥、喝果汁等。如果宝宝厌奶了，那妈妈不妨先用辅食喂养几天，宝宝的情况，如果宝宝有表现出不喜欢的意愿或大便变稀、皮肤出现红疹等情况，，那就要停止喂养辅食。妈妈应注意给宝宝添加的辅食应考虑低过敏性的食物。

　　技巧3.换一种喂食方式

　　正处于厌奶期的宝宝不需要定时定量的喂养，要遵循少量多餐的原则，用随性的方式换一种喂食方法，比如利用需要肢体活动的小游戏消耗宝宝体力，在宝宝饥饿想吃东西的时候，再喂宝宝进食，这样就不怕宝宝营养不良了。

　　技巧4.奶粉不能经常换

　　宝宝厌奶不代表宝宝喝腻了这个牌子的奶粉，有的妈妈一看宝宝不喝奶，就马上想到换一种奶粉给宝宝喝，这是行不通的。婴儿抵抗力较弱，尤其是奶粉比较敏感，适应了一种奶粉之后，就不要轻易再换其他牌子的奶粉。给厌奶期的宝宝换奶粉应该先混合搭配，慢慢转换，宝宝的排便有无变化，无变化的话就可以给宝宝换了。但是给厌奶的宝宝换奶粉效果一般不是太好。

　　技巧5.给宝宝一个好的喝奶环境

　　婴儿对外界都很好奇，再加上厌奶，就更不会专心用餐了。爸妈应尽量给宝宝营造一个安静、舒适的喝奶环境，不要在宝宝吃奶的时候，旁边还有人逗他，或者有说话声音、新鲜玩具等，这样宝宝喝奶的注意力很容易被转移。

　　技巧6.对待宝宝厌奶不要太在意

　　当妈妈看到厌奶的宝宝不想喝奶的时候，心情总是比较紧张，甚至喝宝宝展开喝奶的拉锯战。其实妈妈的心情，宝宝会感受得到，如果要强迫宝宝喝奶会让他产生抗拒，倒不如以平常心对待，只要宝宝一切健康就好。

　　技巧7.要选择大小舒适的奶嘴洞

　　如果奶嘴洞太小，宝宝吮吸不顺畅，那也会导致宝宝喝奶量减少。所以家长要注意检查奶嘴大小是否正常，让宝宝能舒适的喝奶。

　　技巧8.不要强迫宝宝喝奶

　　大人一看到宝宝不喝奶，就采用强迫的方式，比如像灌药一样强行喂宝宝喝，这样会让宝宝产生喝奶的恐惧阴影，更加不想喝奶了。如果可以，就给宝宝添加一些流质类辅食，只要宝宝体重、身高发展都正常，家长就不要采用强迫手段给宝宝喂食。

宝宝厌奶期怎么解决

　　发招注意力分散

　　到吃奶的时间了，可小家伙还赖着玩那一堆玩具;吃着吃着，听见点动静，小脑袋就开始左右晃动，眼睛也开始东张西望，再也不肯继续吃奶;吃奶的时候，吃吃停停，跑起马拉松;有的时候，宝宝吃奶还会做些难度很高的体操动作……

　　应对1扫除来自外界环境的干扰

　　1 有条件的情况下，喂奶时房间里只有妈妈和宝宝，平时有很多人陪着宝宝玩耍的家庭，在宝宝吃奶的时候，其他的人可以暂时回避一下奶瓶宝宝也是如此;

　　2 喂奶的小环境光线可以暗一点，没有嘈杂声音的干扰;

　　3 对于个别超级敏感的宝宝，吃奶的时候可以暂时拔去线，关掉手机。

　　应对2把宝宝的注意力控制在一定范围

　　1 适时调整宝宝的吃奶情绪在喂奶前一段时间，不要让宝宝做剧烈的运动。对于按照时间表喂养的宝宝，在每次吃奶前的半个小时，让疯玩的宝宝慢慢地安静下来，这样宝宝到了吃奶时，比较能进入状态。

　　2 玩一些有助于集中注意力的小花招如用歌声吸引他，久而久之就会摸索出规律哪些歌对哄吃奶有效果，哪些只能起到相反的作用;或者利用些小道具一块小方巾、一个旧奶嘴或者一个旧奶瓶!仿佛是进行一个仪式般，发现几个能让宝宝握着就能安心吃奶的道具，到吃奶时就拿出来，让宝宝安心进食。

　　3 选择让宝宝舒适但手足受到一定限制的喂奶姿势舒适而受限制的姿势能让宝宝具有安全感。

　　4 妈妈的情绪要放松，如果妈妈紧张、焦虑，宝宝会有所感应，从而也感到紧张，影响吃奶!如果在吃奶的时候，母子能保持平静温和的眼神交流，宝宝会更!

　　发招不喜欢奶味

　　宝宝添加辅食以后，会发现原来世界上有那么多好吃的，奶的吸引力就大不如前了。

　　应对1藏奶于无形

　　1 通常1岁以上的宝宝，可以适当吃些酸奶，既能和平时吃的奶错开口味，也能起到调整肠胃菌群的作用，对于常有便秘情况的宝宝就更好了!

　　2 用奶和其他材料搭配出好吃的食物比如做奶水果蔬菜羹、奶面包粥、奶蒸蛋羹等等。主材料都是奶，味道和食用的形式都能让宝宝觉得有新鲜感。

　　3 选择一些营养成分和奶比较接近的食物通常能作为代奶品的有豆制品、酸奶、奶酪，用这些材料做一些宝宝爱吃的美食，等宝宝胃口打开了，慢慢地也会重新找回对奶的兴趣!

　　应对2做个好厨师，多花点心思调剂宝宝的胃口主要针对6个月以上，辅食添加比较顺利的宝宝

　　宝宝吃的种类多了，摄取营养的来源也就增加了。俗话说条条大路通罗马，用在宝宝身上也一样!奶量不足就更要用其他食物来弥补。

　　1 平时多熬制一些口味好的鲜汤，比如排骨汤、鸡汤、鱼汤等等，不要加盐，分成小份冻在冰箱里，用来做蛋羹、面条、面片、米粥都很好。

　　2注意食材的搭配，组合出营养均衡、口味俱佳的美食。

　　发招食欲不振

　　多数宝宝都曾经有过这样的状况吃什么都没太大兴趣;似乎永远不饿。这种情况，首先要排除掉积食这个问题，如果肠胃上也没什么状况，那就另想招数了。

　　应对1拉长两顿饮食之间的时间

　　1 可以根据月龄的不同安排吃奶和吃辅食的时间，喂养不要过于频繁，在吃奶前至少1个小时不要给宝宝吃东西，水也不要喝得太多;

　　2 不要简单粗暴地采取饥饿疗法，还是按照一定的时间表来喂。如果宝宝不肯吃，注意补充水分，喝一些开胃健脾的水，如山楂水、番茄汁等;如果宝宝吃了一点，吃多吃少不要太过介意。如果宝宝表现出饿了，做妈妈的切不可欣喜过度，还是尽量保持一定的规律，不可一下子又给宝宝塞很多奶和别的食物。

　　应对2加大宝宝的主动运动

　　1 经常带宝宝出门走动走动吧，坚持一段时间，你会发现真的有所不同!

　　2 在室内活动时，使用一些工具通常比较常用的有婴儿游泳池、婴儿健身架、大龙球等。

　　3 花一些时间在跟宝宝的运动上洗完澡可以做做抚触;可以自学一点婴儿推拿，就选比较安全好学的捏脊都行，还可以给宝宝做做婴儿被动操。

　　应对3看看宝宝吃的东西里，有没有什么难以消化的成分

　　食物比较难消化，食材精细度发生变化，使得肠胃做调整，使吃奶不带劲。找到原因，就能有相应的措施，做妈妈的就不着急了!

　　应对4季节性食欲不振注意护理

　　天气太热，或者冬天气温陡降，都是可能的因素。这种情况下，注意好对宝宝健康护理，宝宝慢慢适应之后，食欲的状况就会得到改善!

　　发招吮吸无力，不连贯

　　宝宝吃不下，也有可能是吮吸无力。另一种情况则是奶嘴选择不得当，妈妈要区别对待哦。

　　应对1找对原因，对症解决

　　虽然吮吸无力算不上病理性厌奶，但总是会干扰宝宝的进食，因此适当的锻炼是必要的，可以在儿保医生的指导下给宝宝做压舌训练，以及在口腔内刺激两颊的吮吸，改善吮吸无力的状况。

　　应对2找到适合的吃奶用具

　　市场上那么多的奶嘴，形状、型号、材质不同就是为了适合不同宝宝的需要，一定要找到适合的那种。

　　如果母乳喂养的宝宝吮吸有问题，难以吃到奶，请不要急着断奶，在尝试了各种方法均没有明显改善的情况下，不妨用吸奶器把母乳吸出来用奶瓶喂给宝宝。毕竟母乳含有免疫因子，营养较丰富，而奶瓶吃奶也比直接吃母乳容易一些。

　　结语只要宝宝精神状态很好，体重身高增长正常，就说明宝宝营养良好，爸妈不用过分担忧。摄入奶量不足可以用其他食物中的营养成分来补充哦。

四个月的宝宝不吃奶 这七招让宝宝渡过厌奶期

　　第1招不用强迫手段

　　很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。其实只要宝宝身高、体重等发展状况，都在可以接受的范围内，并不需要强迫他喝奶，这个时期家长应该思考，如何协助宝宝接受半流质的辅食，而非强迫他喝奶。

　　第2招改变喂食方式

　　当宝宝出现厌奶的征兆，爸妈可以从改善喂食方式做起，采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。

　　第3招营造用餐环境

　　进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。

　　第4招奶嘴洞大小要适当

　　有时候宝宝喝奶少，可能是因为奶瓶上奶嘴的奶洞太小，使宝宝吸得不顺畅，因此喝的量才减少。先将奶瓶倒过来，检查一下奶瓶上奶嘴的奶洞，是否能顺利流出，通常佳的速度是1秒1滴，滴不出来或滴得太快，对宝宝都不好。

　　第5招不要常换奶粉

　　看到宝宝不爱喝奶，家长可以更换别的奶粉，但更换速度不要太频繁，宝宝会没有时间适应。如果要换新牌子，也不要一下子全部换，好和别牌子的奶粉混合搭配，并一周排便状况，若排便正常，表示适应良好，此时才可以更换的奶粉。进入厌奶期后，更换奶粉牌子的效果有限，如果试换了一两次仍没有起色，就可以放弃使用这个方法了。

　　第6招适时添加辅食

　　4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。不过记得要遵守1次加1种的原则，从1小茶匙开始，再慢慢加份量。每种辅食可先尝试3～5天，并宝宝的状况。

　　如果不喜欢或是皮肤出现疹子、便便变稀等情形，建议先暂缓添加此种辅食，等过阵子再尝试。若是有过敏的家庭史，建议喂食母乳或部分水解奶粉到宝宝6个月大，之后再添加辅食，而添加的辅食以低致过敏性为。

　　第7招轻松对待厌奶

　　照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。只要宝宝各方面都健康、正常，也没有生病，家长们就可以放宽心，用顺其自然的态度面对待宝宝的厌奶期，不要和宝宝为了吃展开痛苦的拉距战。

如何的度过厌奶期

　　如何帮助宝宝走出生理性厌奶期?

　　1、喂奶时保持周围安静的环境，让宝宝专心喝奶。

　　2、不要在生理性厌奶期转换配方奶或喂养方式，以免引起宝宝的反感。

　　3、喂养时间要固定在三至四小时一次，两顿奶之间不要喂太多水，以免宝宝喝不下奶。

　　4、宝宝喝不下奶时，不要强迫宝宝，不吃就不喂。如果硬把乳头/奶嘴塞给宝宝，反而养成宝宝含乳头/奶嘴的习惯，对今后的喂养造成困难。

　　5、增加宝宝的运动量，多翻翻身，多坐坐，都可以使宝宝消耗体力，感到饿了自然会多喝奶。

　　6、尝试更换喂养工具，可以换新的奶瓶，或学用杯子喝奶，迎合宝宝喜新厌旧的心理。

　　7、宝宝往往对大人的吃食更感兴趣。家长可以在旁陪喝，营造一起吃奶的气氛。

　　8、厌奶期，不能用其他食物代替奶。我们六个月前纯母乳喂养，因为宝宝厌奶而过早添加辅食，试图用辅食代替奶，这是大不可取的。

走出厌奶期的正确方法是什么

　　1、考虑随性喂食

　　对于厌奶期宝宝的妈妈可采取随性的喂奶方式，等到宝宝有需要的时候再喂，因为宝宝就算是厌奶，也敌不过肚子饿。妈妈们喂食的时候，不在需要定时来喂，可以采用少量多餐的方式。平时多用游戏来消耗宝宝的体力，比如室内游泳，玩健身架等，待到他精力耗尽的时候会感到饥饿，进食状况会改善很多。

　　有妈妈采取让宝宝吃迷糊奶的方式，但这也不是*之计，还会让宝宝养成不好的习惯，有连吃5个月迷糊奶的宝宝妈说，这简直就是主动培养宝宝不睡觉就不吃奶的习惯，他们会觉得吃奶就是应该在困了的时候，所以清醒的时候更是不吃。

　　2、不要用强迫的方式

　　千万不要因为担心宝宝喝太少影响长身体而采用强迫方式，宝宝的身体状况没有异常，体重没有减轻，家长就没必要去强迫宝宝喝奶，因为这时候进食量少并不代表宝宝营养缺乏，强行逼迫反而会让宝宝对吃产生恐惧。如果宝宝的体重变轻，身体出现了营养不良的状况，这时候家长可以咨询医生，并考虑让宝宝接受半流质的辅食。

　　3、耐心引导宝宝度过厌奶期

　　厌奶期持续的时间会因人而异，从一两个星期到半年都有，妈妈要有足够的耐心和厌奶期斗智斗勇。厌奶虽然不是疾病，但若是持续时间过长，宝宝越来越不觉得饿，食量越来越小，体重不再适度增加，在生长曲线表上，体重百分位下降两个曲线，或者落后到第三百分位以下，就会造成生长迟缓，所以，宝宝厌奶期持续太久，就不能单纯的等待他自然恢复。

　　在对待宝宝厌奶的问题上，妈妈们不只在于如何正确治疗或纠正，而要想办法预防，比如宝宝某一次喝下了较多的奶，可以在喝完后亲吻或者抚摸宝宝，表扬鼓励他，不管他能否听得懂，这种心情他是能感受的到的。还要尽量避免过早地让宝宝接触成人饮食，重口味的食物很容易把宝宝胃口养刁，自然会对没味道的奶失去兴趣。

　　4、给宝宝创造良好的生活秩序

　　不管厌奶究竟是什么原因，想要纠正过来，都得靠宝宝自己恢复饥饿感。给宝宝创造良好的生活秩序很重要，什么时候喂奶，宝宝也会形成固定的生物钟，如果他愿意4个小时吃一次，每过2个小时喂一次，他肯定不乐于接受，过于频繁的喂奶会让宝宝产生抵抗情绪。而且进食时候一定不要去逗弄宝宝，因为这个阶段的宝宝对外界很好奇，如果进食时候身边有别的吸引他的注意力，自然就会不爱吃饭了。

宝宝不吃奶粉的原因

　　原因1身体不舒服例如在长牙、打预防针、生病等。

　　方法如果是长牙，可用较大孔洞奶嘴喝奶，减少吸吮时造成的疼痛。或把奶粉与麦片、米粉等其他食物调成奶糊，用汤匙喂食。

　　原因2因好奇导致不专心、贪玩。

　　方法喂奶时，周围环境好不要有让宝宝容易分心的嘈杂声音、事物等，以便专心进食。

　　原因3生理性厌奶，胃口就是不好，厌奶超过2个月以上，体重、身高发育不良。

　　方法可补充宝宝专用维他命，或请教医生，是否使用开胃药调整肠胃功能，增进食欲。

　　原因4味觉开始发育，对口味一成不变的奶水缺乏兴趣，希望尝试新口味。

　　方法不要强迫喂奶，因为宝宝可能产生抗拒。提供辅食好用多样化的食物变换不同口味;而且尽量用天然口味，不要添加调味料一周岁以内。可尝试转换口感较佳且不含蔗糖的6个月以上较大宝宝专用奶粉。

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