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　　缺钙也会诱发癫痫吗?如何补钙比较好? 钙作为人体不可缺少的重要元素，对整个生理活动具有重要意义。 关于癫痫患者能否补钙的问题，其实大家需要知道的是，钙是人体所必需的，所以患者一定要调整饮食，使其更加营养健康。 那么钙对于癫痫患者有何重要作用呢?

　　首先我们要知道，生活中的一切运动都离不开钙。 钙离子可以稳定细胞膜，防止膜电位异常放电，降低神经肌肉兴奋性，参与肌肉收缩，维持体内酸碱平衡，参与凝血过程，维持细胞功能和生存。

　　钙对人体有哪些作用?

　　钙在人体内的作用是维持适当的骨密度，防止骨折和骨质疏松。 通过补充人体的钙，人体骨骼才能变得健康。 为了促进钙的吸收，需要补充富含维生素D的饮食。此外，钙离子还可以凝固血液，维持心脏和肌肉的收缩。

　　缺钙会诱发癫痫吗?

　　发生低钙血症时，神经肌肉兴奋性增高，在微弱刺激下易发生放电，可引起肌肉痉挛、手脚抽搐，诱发癫痫发作。 癫痫患者的治疗是一个长期服药的过程，抗癫痫药物会导致钙、维生素等物质的缺乏。 因此，癫痫患者应注意补钙，合理安排饮食，预防癫痫发作。

　　补钙好的方法是什么?

　　钙进入人体后，需要在胃酸的作用下解离成钙离子。 胃酸的分泌主要取决于进食的时间。 当食物在嘴里咀嚼时，胃壁细胞开始准备分泌胃酸。 如果没有胃酸的分解和消化，钙就不能被人体很好地吸收和利用。 胃酸不仅能解离食物中的钙和各种补钙剂中的钙，而且对碱性强的补钙剂有一定的中和作用，可以减少对胃粘膜的刺激。 因此，睡前一小时和饭后一小时是白天补钙的时间。

　　一天中补钙的时间是每天晚上睡觉前，此时也是一天中钙吸收好的时间。 睡前补充钙，可以为夜间钙代谢提供充足的原料，提高血液中钙的浓度，减少夜间一些疾病的发生。 由于胃酸有利于钙的降解和吸收，因此饭后1小时左右补钙也是适宜的。

　　但补钙要根据癫痫患者的年龄和体质来决定，因为缺钙也会引起抽搐，所以患者首先要确定是什么原因引起抽搐，以免误诊。 如果确认抽搐是由癫痫引起的，并且患者体检后发现存在缺钙的情况，可以适当补钙。

　　重点公布!西安好的癫痫病院预约-西安治疗女性癫痫病医院哪里好 温馨提示：癫痫患者在治疗过程中，由于各种因素的影响，会出现癫痫频繁发作的情况。 因此，癫痫患者需要多加注意药物护理、饮食护理、衣着护理、出行护理，避免因自身因素引起癫痫发作。 对于治疗癫痫，效果会造成不良影响。

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