额头长痘痘是什么原因？怎么调理？

　　相信很多爱美的小姐姐都有这样的困惑痘痘哪也不长，就偏偏喜欢长在额头上。

　　一波未平，一波又起，也不敢轻易地用手去挤痘痘，生怕留下痘印，以后更加难以修护。那怎样才能祛除烦人的额头痘痘呢？

　　想要彻底祛掉烦人的额头痘，就要从长痘的根源出发，破译额头痘痘的祛痘肌密。

　　额头长痘痘是什么原因？

　　1、不注重额头清洁

　　现在很多小姐姐都会留有刘海，但要是你平时不注重额头的清洁，这样就会容易引起额头滋生痘痘。

　　因此，大家早晚在洗完脸以后，记得要去检查发际线是否清洗干净，这样才能有效预防额头长痘痘

　　2、晚上卸妆不彻底

　　对于很多爱美的小姐姐来说，现在出去前都有化妆的习惯，这样让自己看起来显得非常的大方、得体。

　　但要是你晚上卸妆不彻底的话，这些彩妆的残留物就会容易堵住毛孔，这样也是会导致额头长痘痘的哦~

　　3、油脂分泌过剩，皮肤水油不平衡

　　虽然现在已经是处于降温的秋季，但对于很多油性肌肤的小姐姐来说，脸上还是会经常出现冒油的情况。

　　要是你脸上的油脂分泌过于旺盛，皮肤水油不平衡，毛孔就会容易出现堵塞的情况，这样额头自然就会不停的长痘痘。

　　4、不良的生活习惯

　　要是你经常熬夜成瘾、或者是精神压力过大，这些都会容易打乱机体的运行，引起内分泌紊乱，从而导致额头不停的长痘痘。

　　因此，我们要想预防额头长痘痘，除了要注意外在的护肤外，还要从身体内部去调理，这样才能起到更好的祛痘效果。

　　额头长痘痘怎么办？

　　如果额头长了痘痘，应该如何正确应对？皮肤科专家建议，如果只是浅表的无炎症的粉刺，且数量不多，做到生活规律，大多会自行消除。

　　如果是得了丘疹、脓疱甚至囊肿，一定要到医院皮肤科进行对症治疗。

　　此外做到早睡早起、清淡饮食、心情舒畅、加强锻炼等健康、规律的生活方式，是控制痘痘的重要手段。

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