淄博儿童医院帮父母解决选择奶粉的难题

喂孩子奶粉有哪些误区

　　误区1矿泉水含比自来水干净安全，用矿泉水冲牛奶，宝宝喝了更安全。

　　冲配方奶粉我们提倡用自来水。矿泉水冲牛奶易致婴儿便秘。

　　目前家庭用自来水都经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。而矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。

　　误区2冲奶粉不能想放多少放多少，浓些更有营养。

　　有些家长怕孩子营养跟不上，每次冲奶粉，都会多加上一大勺，把奶泡得浓浓的。谁想到，这却大错特错了。　奶粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果奶粉浓度过高，幼儿饮用后，会使血管壁压力增加。婴幼儿的毛细血管很嫩弱，因此容易引起幼儿脑部毛细血管破裂，导致出血。如经常给幼儿喝过浓奶粉，出血多了会影响幼儿智力发育。

　　当然，奶粉冲得太稀也不行，这会导致蛋白质含量不足，同样也会引起营养不良。所以，建议家长给孩子冲泡奶粉时，一定要按照包装上标明的配比，不能想放多少就放多少。

　　误区3开水可以杀菌，越热的水冲调奶粉越好。

　　婴幼儿配方奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，在喂给婴幼儿前需要用水冲调，但家长应注意的是，冲奶粉的水一定不要用开水。开水的水温很高，冲调奶粉时，会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而在等热水变凉的过程中，家长朋友们可以打一套42式太极拳，来缓解疲劳哦。

　　另一方面，某些对热不稳定的维生素也会被破坏，是有的奶粉中添加的免疫活性物质，会被全部破坏。因此，冲调奶粉应用温水，避免其中营养物质的损失。通常泡奶适宜的温度是40~50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。

帮父母解决选择奶粉的难题

　　怎样选择婴幼儿奶粉

　　奶粉对人工喂养的婴儿或者是断奶以后的婴幼儿来说，其重要性不言而喻。现在市场上销售的奶粉种类繁多，再加上之前发货时呢过的三鹿奶粉事件，使得许多父母都在为如何选择奶粉而煞费苦心。这里，我把给孩子选择奶粉的一些建议跟大家说一说。

　　1.按照年龄段选购配方奶粉

　　现在的奶粉基本都是按孩子的年龄段分开进行销售的。奶粉按年龄段一般分为0~6个月、6个月以上、1-3岁、3-6岁等几个阶段。每个阶段强化的营养素数量各不相同，所以应该区别对待。

　　2.掌握简单的辨别方法

　　挑选奶粉时先挤压奶粉的包装，查看是否漏气。如果漏气、漏粉或袋内根本没气，说明这袋奶粉很可能存在质量问题。对于灌装奶粉，可以摇晃罐体，如感觉奶粉中有结块物，则表明奶粉已经变质。

　　3.注意奶粉中的生长因子

　　优质蛋白好让奶粉中的乳清蛋白与酪蛋白的比例≥6040。乳清蛋白是的优质蛋白补充剂，是蛋白质中营养价值高的，其必需氨基酸种类齐全，而且很容易被消化吸收。母乳中乳清蛋白与酪蛋白的比例约为60但牛奶中酪蛋白含量却占80%以上，不适合婴幼儿食用。因此，选择蛋白比例更接近于母乳的奶粉，更适合宝宝。

　　4. 看看是否强化了益智因子

　　4A组合DHA、ARA、ALA/LA a-亚麻酸 ALA和亚油酸LA是人体必需的脂肪酸，经人体代谢可生成DHA和ARA。对于婴幼儿来说，DHA和ARA也是必需的脂肪酸o DHA被誉为脑黄金，是影响大脑发育的关键营养素，因此，要看看奶粉中是否强化了这些营养素，从而给孩子大脑发育提供足够的营养。

宝宝吃什么奶粉

　　刚出生的宝宝是母乳喂养，因为母乳中含有新生宝宝所需的营养，由母乳喂养的宝宝抵抗力也会更好。但如果妈妈奶水不足时，选择奶粉作为母乳的替代品也是不错的选择。宝宝一般吃什么奶粉呢?我们不妨先从婴儿奶粉的种类说起。

　　1、早产儿奶粉

　　未足月出生的宝宝，他们的消化系统功能比较薄弱，比较适合用母乳或者早产儿奶粉喂养。等宝宝体重恢复正常之后才能食用婴儿配方奶粉。过渡期可将原奶粉每次减少一匙，同时添加婴儿配方奶粉一匙，直至完全更换成功。

　　2、婴儿配方奶粉

　　一般婴儿配方奶粉是根据宝宝年龄阶段发展的特点进行配置，刚出生的宝宝喝一段奶粉，之后再慢慢换成二段奶粉。当发现宝宝食用配方奶粉时出现不适应的情况，就需要根据情况更换其他配方奶粉。

　　3、防过敏奶粉

　　有部分宝宝对乳糖不耐受，食用普通的婴儿配方奶粉会出现腹泻等情况。防过敏奶粉不含乳糖，是针对天生缺乏乳糖酶的宝宝及慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝设计的。宝宝在拉肚子时可停用原配方奶粉，直接换成此种配方，待腹泻改善后，若欲换回原婴儿配方奶粉，可以渐进式添加奶粉方式进行换奶。

　　4、水解蛋白配方奶粉

　　水解蛋白配方奶粉是通过先进水解蛋白技术，将完整的大分子蛋白切碎，在胃中形成更软、更容易吸收凝乳，食用之后更容易让宝宝娇嫩的肠胃消化吸收，同时有助于缓解宝宝的各种消化问题。水解蛋白配方奶粉含渣量少或无渣，可减少宝宝的粪便量，适合急性或长期慢性拉肚子以致肠道酵素粘膜层受损、多种消化酶素缺乏的宝宝。

婴儿奶粉喂养方法

　　1、保障安静温馨的哺喂环境

　　无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉，都需要一个安静温馨的环境，可以用CD机播放一些轻柔的音乐，例如胎儿期播放过的音乐。

　　2、掌握正确舒适的哺喂方式

　　1奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。

　　2夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉，事先计量好单次的婴儿奶粉，储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上，也可以用恒温加热器。

　　3泡奶前一定要将双手洗干净。

　　4按说明冲调奶粉，浓度适当。因为宝宝胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍，造成腹胀、腹泻、便秘。..。..甚至厌食或肥胖。

　　540℃左右温水调配。水温过高，会使婴儿奶粉结块，无法充分溶解，也会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，影响消化吸收，此外，对热不稳定的维生素、免疫活性物质如含双歧杆菌等容易遭到破坏，营养价值大打折扣。或者将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量奶粉。

　　6双手滚搓瓶身，使奶粉完全溶解，而非上下震动，以免产生大量气泡。

　　7无论对哪个年龄阶段的宝宝来说，让他倍感安全的事，就是被妈妈紧紧地搂抱着，依偎在她温暖的怀抱里吃奶，即使没有喝上母乳，能闻到妈妈身上亲切的味道，也能让宝宝倍感安心。

　　8让奶水充满整个奶嘴和瓶颈后再放入宝宝口中，避免吸入过多的空气。

　　9奶嘴孔的大小会影响到奶水的流量，要留意奶嘴孔的大小是否合适。孔太小，宝宝吸奶就非常费劲;孔太大，奶水流量过快，容易呛到宝宝。

　　10大多数宝宝以吃饱为止，但有一些在吃到一半时就不肯再吃，这时需要将宝宝斜抱起，轻拍背部，让胃中的空气排出后再喂;如仍不肯吃，则要查找原因，看他是真正地吃饱了，还是由于身体不舒服而不想吃。

　　11不要强迫宝宝每餐必须喝完一定量的奶，大部分情况下，宝宝自己知道可以吃下多少，勉强吃下的后果只会加重吐奶，久之可能导致厌奶。

　　12喂完奶后，用棉柔的毛巾将宝宝的嘴巴擦拭干净，用直立式抱法将宝宝的下巴靠在妈妈的肩膀上，空心掌自下往上地轻拍宝宝的背部，帮助打嗝排出不小心吃下去的空气。

　　13每次吃剩的奶一定要倒掉，不能留到下一餐吃，因为奶水是良好的细菌培养基，剩奶留到下一餐时，很可能已被细菌污染，宝宝吃后可能会发生呕吐、腹泻等症状。

宝宝奶粉吸收不好会有哪些表现

　　一、因为小孩胃肠道功能发育不健全，如果喂养不当，容易出现消化功能紊乱症状。

　　意见建议对于宝宝目前情况，一般多考虑胃肠道功能紊乱，建议口服妈咪爱调整肠道正常菌群就行。

　　二、很多宝宝消化功能较差，吃奶粉后会出现消化不良的情况，可以给孩子吃些肠道益生菌调节一下肠道菌群，改善肠道环境，促进肠蠕动和消化。

　　意见建议每天坚持给孩子按摩肚子也可以促进肠蠕动，改善消化功能。

　　三、宝宝大便稀，大便检查消化不良，可能是宝宝的肚子受凉或奶具污染所致，可以给宝宝吃点调解胃肠道的药。如妈咪爱，乳酶生等，可以用暖水带给宝宝暖暖肚子，希望宝宝早日康复。

　　四、宝宝消化不良和饮食喂食是有一定的关系的，现在宝宝是开始添加辅食了吗?注意辅食添加的种类，是否有新添加的要先停止宝宝的情况

　　五、喂养需要定时定量，按时逐步增添辅食，不宜过早、过多添加淀粉类或脂肪类食物。

　　可以给宝宝加喂些苹果汁和胡萝卜水，以达到收敛肠道内过多水分的目的。

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