A型行为
A型行为(type A behaviour )的基本行为特征为竞争意识强,对他人敌意,过分抱负,易紧张和冲动等。它是美国加州心脏病专家Meyer Friedman和Rosenman RH于1970年提出。
A型行为的特征是精力和驱动力始终强烈,即使在休闲活动中也像在工作时一样处于高水平竞争状态,当不能完成目标或超过最后期限而遭遇挫败时有明显的敌意。它是一种可能与冠心病危险性增高有关的生活方式。它的行为特征具体有①时间紧迫感,行为急促,工作速度快;不仅是怕误时,而且总想提前;脾气急躁,缺乏耐心,常因急于考虑做什么事情彻夜不眠,甚至半夜起床做事情;②争强好胜、暴躁:常常是雄心勃勃,目标远大,措施强硬,行为刚毅、果敢勇猛,只想到奋斗目标,不顾不良后果。有时甚至一意孤行,独断专横。走路办事匆忙,说话快、急、声音响亮,常带爆破性音调;③敌意:总是把周围的人看作自己的竞争对手,把外界环境中不利因素比重看得大,有很强的他人和环境控制欲。
A型行为与冠心病的关系,当前存在着两种对立的观点,一种为肯定的观点,认为A型行为与冠心病有必然联系,甚至是其“倾向个性”或其“易患行为模式”,这类观点较为普遍;另一种为否定的观点,认为将A型行为与冠心病联在一起的简单模型是不适宜的,强调A型行为者个性因素中与冠心病有关的有害核心是对外界的敌意和高度生气发怒联合作用,没有敌意的A型行为者,不属冠心病的危险性为,而高敌视的性格是冠心病的高危因素。有的学者持反对观点,是否与研究的群体不同有关,还需更长时间的临床研究。
A型行为有2个有害的核心成分即“时间紧迫感”和“过分的竞争性和敌意”。A型行为并不是完全不能纠正的。在患者自己充分认识到A型行为的内容,觉得有必要去改正并有意地去努力后,经过一定的时间,A型行为也是可以被更改的。A型行为类型并不是一种单一的心理素质和行为表现方式,而是包含了以人格为基础 的行为,性格和情感元素的一个复合因素群或行为群。
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