早泄北京男人5分钟就泄了算早泄吗？北京早泄医院哪家好？

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　　注意预防早泄，合理均衡饮食，少吃辛辣刺激性食物。早泄也可多吃补肾益气的食物，有助于阳气补精。要注意日常护理，注意睡眠，减少熬夜等不良习惯，加强体育锻炼，增强体质，注意私处环境卫生，保持性器官日常清洁，穿宽松内衣，饮食搭配补肾壮阳食品，提高男性性功能和性生活耐久性。夫妻之间多一点鼓励，多一点理解。创造一个舒适、温暖的环境，帮助双方放松。

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