北京华医中西医结合皮肤病医院赵春枝：夏季如何做好灰指甲的预防?

　　夏天如何预防灰指甲?灰指甲医学上称为甲癣，是一种由真菌感染引起的指甲疾病，夏天是灰指甲、脚气等真菌类皮肤疾病高发期，下面由北京华医中西医结合皮肤病医院赵春枝医生解答一下在夏季我们如何做好灰指甲的预防?

　　夏天如何预防灰指甲

　　灰指甲是真菌感染引起的皮肤疾病，真菌具有传染性，夏天如何做好灰指甲防护呢?

　　注意清洁：保持脚部清洁，每天清洗脚、袜子等，定期修剪脚趾甲，能够有效预防病原菌滋生。

　　定期消毒：定期对鞋子和袜子进行消毒，将脚部病原菌杀死。

　　避免共用鞋袜：不与他人穿共同的鞋袜，减少真菌感染和传播。

　　适当运动：适当进行体育锻炼，增强体质，提高身体免疫力，减少真菌感染风险。

　　多摄入维生素A：多吃维生素A丰富的食物，促进指甲生长和发育，维持正常形态和功能，减少感染甲癣的几率。

　　赵春枝医生简介:

　　北京华医中西医结合皮肤病医院主治医师，美容主诊医师。毕业于北京中医药大学中西医结合临床专业，从事皮肤科工作10余年，有多年的住院部治疗常见病经验;对皮肤临床常见病、多发病、个别少见病的诊断及治疗积累了较为丰富的临床经验。尤其是釆用中西医结合治疗各类面部皮肤病具有独到的见解。

　　赵春枝医生擅长：

　　痤疮，痘坑，瘢痕，瘢痕疙瘩，痘印，敏感肌，各种面部斑(黄褐斑，雀斑，老年斑，晒斑，色素沉着)，鲜红斑痣，毛细血管扩张，酒糟鼻，湿疹，荨麻疹，特应性皮炎，银屑病，白癜风，带状疱疹，大疱病，脱发，尖锐湿疣及性病，扁平疣，寻常疣，灰指甲，指甲病变等顽固性疾病。

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