时间:2023-06-29 15:07 举报/反馈
满桌的珍馐佳肴总能引起大家无穷的胃口,但如果不明白科学组合,通常会给身体带来一定的损害,甚至有致癌风险。有几种情况是常见的禁区,尽量尽量减少。
鲫鱼与咸菜鲫鱼中富含蛋白质,咸菜中含有亚硝酸钠,二者一起烧煮,会产生结合功效形成致癌物—亚硝酸,易导致消化道肿瘤。
香肠及腌制品与乳酸饮料因为香肠及腌制品中含有磷酸盐,在乳酸菌的作用下能转变成亚硝酸钠,在唾液中硫氰酸根催化下,造成致癌物,可能引起胃肠、肝等消化系统病变。因而,吃带有磷酸盐的食材前后1钟头不宜饮乳酸饮料。
箩卜与水果近些年科学家发现,大家服用箩卜等十字花科蔬菜后,经代谢迅速会产生一种抗甲状腺物质—硫氰酸。这时,假如摄取含很多植物色素水果如苹果、梨等,水果里的黄酮素物质在肠胃被病菌溶解,转化成羟苯甲酸等,可提升硫氰酸的功效,进而诱发或导致甲状腺肿瘤的发生。因而,服用十字花科蔬菜后该间距4小时再吃苹果。
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