重庆治癫痫病,饮食上癫痫病吃什么好呢?

　　重庆治癫痫病，饮食上癫痫病吃什么好呢?癫痫病的发生是谁都不愿意承受的，但是既然发生了，就应该勇敢的面对，和家属都想治疗好癫痫病，但都不知道该怎么治疗，所以，在癫痫发生的时候，变得手足无措，不知该怎么办才好，其实，癫痫病的治疗除了常规的治疗外，也要注意的生活习惯、饮食和作息等生活中的这些琐碎事情，因为癫痫病的诱发原因都很多，很小的事情就有可能造成癫痫的发作，下面来看看癫痫医生的一些建议

　　1、平时可多吃酸性食物，酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫，癫痫的饮食原则是原发性癫痫的一些神经递质的缺乏，减少癫痫的发作，传统食物中酸性食物大致有花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。

　　2、适当限制碳水化合物的摄入量，癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人锑同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　3、饮食要合理膳食、补充营养、均衡营养这是癫痫饮食要注意的，同时在注意饮食后，更应该避免劳累、确保充足的睡眠。睡眠不足会使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。所以应确保睡眠时间，成人至少每天睡眠7~9小时，儿童至少10小时。这对预防和治疗癫痫病都是有很大帮助的。

　　4、有些研究显示，在某些罕见的病例中，缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫疾病发作。维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品，尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。癫痫病在医生的指导下才可服用维生素补充剂。

　　饮食上癫痫病吃什么好呢?总而言之，只要发现有癫痫症状，一定要到院及时接受治疗，日常饮食方面也要组好护理，避免加重病情。祝大家都能早日康复!

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