今日新闻！癫痫患者运动要注意什么问题？成都癫痫医院讲解

今日新闻！癫痫患者运动要注意什么问题？成都癫痫医院讲解。多做运动有很多好处，不仅能够强身健体锻炼自己的身体而且还能提高自身免疫力。很多癫痫换着不敢运动，主要是害怕运动会引起癫痫发作。其实对于患者来说，适当的运动也很重要。为了避免癫痫发作，癫痫患者在运动前要注意这些事项。

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要有人陪同。癫痫患者运动意义是比较好的。但为了防止癫痫发作，无人紧急应对，急救、呼救等情况的出现。癫痫患者在运动中尽量有人作伴。

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适当准备活动，准备活动，可以使得癫痫患友，在运动时的效果，成倍提高。做些准备活动，对于癫痫患者来说，可对身体、神经、大脑，做足了“缓冲”作用。

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携带药物，一些癫痫患者，会选择长距离散步，等类似的运动。由于癫痫有些不可控因素。因此，癫痫患者在运动时，随身携带抗癫痫药物，在癫痫发作前，自行服用药物，是很有必要的。

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保持清醒，有些癫痫患者，在运动之前，会有意识模糊的出现。像是睡眠型癫痫，在清晨锻炼时，如果意识不清，盲目的运动。不仅容易导致癫痫发作，还会在运动中，造成一些意外伤害。

温馨提醒：

癫痫患者要注意攻击性、冲撞性、对抗性强的体育活动这一类体育活动方式非常容易导致外伤，形成人身伤害，还会由于运动方式过于激烈，引起发作。

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