遂宁癫痫治疗?癫痫如何补充人体所需维生素?

　　遂宁癫痫治疗?癫痫如何补充人体所需维生素?作为慢性脑部疾病，癫痫在治疗的过程中，会因为各种因素，缺乏很多维生素，这样对治疗和恢复都是不利的。因此，补充维生素是非常之必要。然而只有正确摄取，才能够补充。

　　癫痫该怎样摄取呢?

　　1、神经递质缺乏补充维生素C及维生素B6

　　这两种维生素有利于递质的合成，因此在饮食中可食用富含维生素C的果蔬，如桔子、西红柿、樱桃、橙子、猕猴桃、柚子等;富含维生素B6的食物如玉米、糙米、绿豆、花生、核桃、鱼、虾等。

　　2、长期服用抗癫药会造成维生素K的缺乏

　　因此应从含有丰富的维生素K的菠菜、圆白菜、豆油、蛋黄等食物中摄取。

　　3、儿童癫痫血清锰低于正常儿童

　　因此儿童应多进食富含锰元素的食物，如黄豆、扁豆、小麦、豌豆、红薯、苹果、橘子、杏、梨、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿等谷果蔬。

　　4、儿童癫痫应补VD、钙促进骨骼发育

　　鱼、鱼肝油、蛋类均含有丰富的维生素D，螃蟹、虾、鸡蛋、豆腐则含有大量的钙和镁。钙D同补，促使钙充分被人体吸收，利于骨骼发育。

　　遂宁癫痫治疗?癫痫如何补充人体所需维生素?俗话说药物不如食补，饮食是维生素廉价的来源，在饮食上注意营养元素的摄入，非常有利于促进疾病的康复，尤其是像癫痫这类慢性脑部疾病，更应如此，希望广大癫痫朋友引起重视。

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