成都男科男性遗精的护理方式有哪些

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　　男性遗精的护理方式有哪些 成都男科医生为你讲解。医生指出男性遗精的护理也可以做为一种治疗方成都包皮手术哪家好式而存在，比如由精神以及心理引起的遗精，这种情况下的遗精，只要能够以排除病因做为基础，再辅以一定的保健措施，基本可以恢复。其次就是辅助治疗的作用。下面就男性遗精的护理方式进行介绍

　　男性遗精的护理措施

　　1、注意心理卫生和精神调摄

　　消除恐惧、紧张、焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷静、客观、坚强的性格，经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡欲，恬淡成都包皮手术哪家好虚无，顺其自然，调养一段时间，这种情况自可减轻。

　　2、正确的认识遗精

　　勿把生理现象视为疾病，增加精神负担。成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精，遗精后并无不适，这是生理现象。千万不要为此忧心忡忡，背上思想包袱，自寻烦恼。

　　3、注意外生殖qi的清洁

　　不要认为遗精是低级下流的事情而感到不好意思。遗精后要注意外生殖qi的清洁，勤洗换内裤，以防尿道的炎症。

　　4、注意生活起居

　　衣裤应稍宽松些，夜晚不要过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得太暖。养成侧卧睡眠的习惯。

　　5、节制性欲，戒除手淫

　　不看尤其不能迷恋色情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康复。

　　6、多参加文体活动

　　培养多种业余兴趣和爱好，适当参加体力劳动。正常对待男女交际，不要把男女交往神秘化。

　　7、既病之后，不要过分紧张

　　遗精时不要中途忍精，不要用手捏住阴茎不使精液流出，以免败精贮留精宫，变生他病。遗精后不要受凉，更不要用冷水洗涤，以防寒邪乘虚而入。

　　8、积及治疗引起造精的疾病

　　包皮过长的应手术切除;养成良好的卫生习惯，经常清洗阴茎包皮处，以免包皮垢积聚;如患有包皮龟头炎时应及时治疗。

　　男性遗精的护理方式有哪些 成都男科医生为你讲解。临床上的遗精通常都是指非正常的遗精情况，非正常遗精就是指一个星期四次以上出现遗精的情况，比较严重的一天会出现几次遗精，这种情况下应该及时进行治疗，同时掌握一些保健方式，增加治疗的效用。

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