成都哪家医院冶睡眠

　　轻度抑郁的一般表现，成都棕南医院是正规医院吗？成都棕南医院医师介绍，抑郁症在当今社会，是一种很常见的精神上的疾病。而轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑，对日常的生活缺乏兴趣，对前途悲观失望，精神不振，大脑迟钝。应该在轻度抑郁时就要尽早治疗，这样才能避免抑郁病情的加重。

　　轻度抑郁的一般表现

　　1.没有重度抑郁症的表现，如幻觉、妄想、严重失眠、食欲极差、体重锐减、性欲缺乏等。仅有抑郁症的轻度症状，即只感到情绪低落、疲乏无力、迟钝，对自己、对生活没有信心。他们喜欢独处，厌恶参加集体活动，总是感到不顺心，对完成一般的工作感到困难。没有什么可以令他们感到欢乐，做任何事都仿佛是承受负担。因此，轻度抑郁症对生活突出的体会就是活得太累。

　　2.常伴有神经症。除注意力不集中、记忆力减退、思考困难、睡眠不良等神经衰弱症状外，不少还有明显的强迫症状，尤以强迫性怀疑多见。即无论看到或听到什么不恰当的事，都要怀疑或担心自己也会去做。有些还伴有恐惧或焦虑症状。

　　3.多伴有躯体不适，即常有头痛、头晕、心前区和上腹部不适、慢性疼痛、舌苔厚腻等表现。往往因此*到综合医院各科就诊，但久治无效。此外，发病之前多有工作不如意、婚姻不满意、环境改变、升学问题、患重病或亲人离别、亡故等诱因。

　　值得注意的是，抑郁症常伴有睡眠障碍。较严重、原因不明的突然和长达数周、数月的失眠，可能是抑郁症的早期重要信号，应予以高度重视。

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