重庆甲状腺医院甲亢的饮食注意什么？

甲亢疾病都有哪些分类

　　①弥漫性甲状腺肿伴甲亢又称毒性弥漫性甲状腺肿、突眼性甲状腺肿、GRAYES病、BASEDOW病等。此型在甲亢中常见，约占90%，主要因自身免疫机制所致，体内常可检出甲状腺刺激激素受体抗体。临床上常有高代谢征群、突眼症、甲状腺弥漫性肿大等典型症状。

　　②多结节性甲状腺肿伴甲亢又称毒性多结节性甲状腺肿、PLUMMER病。此型病因不明，常见于患甲状腺结节已多年的病人。中老年多见，起病缓慢，症状轻微，突眼少见。甲状腺核素显像可见甲状腺吸收131I呈轻度弥漫性增高，但有散在的结节性浓集，TSH或外源性甲状腺激素不能改变其吸碘功能。

　　③自主性高功能性甲状腺腺瘤或结节此型病因不明，绝大多数呈单发性腺瘤，偶尔也可呈多发性结节。多见于中年女性，起病缓慢，症状轻微，无突眼，以T3型甲亢较多。甲状腺核素显像可见甲状腺呈单发性热结节，偶尔也可呈多发性热结节，而其余腺组织吸碘功能降低或消失;这种结节不接受TSH调节，故称自主性高功能性者。

　　④新生儿甲亢患甲亢的孕妇所分娩的婴儿可罹患甲亢，其发生率与母亲体内的TRAB浓度密切相关，因为TRAB可经胎盘使胎儿发生甲亢，但患儿的甲亢在出生后1~3个月常可自行缓解。极少数患儿的母亲并无甲亢史，这可能与患儿自身的免疫失常有关。

甲亢的饮食注意什么？

　　总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜、水果及营养丰富的鸡蛋、淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。此外，饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生，对甲亢来说也是十分重要的。

　　1.甲亢应了解饮食调理的目的。甲亢属于超高代谢综合征，基础代谢率增高，蛋白质分解增强，需要供给高蛋白、高热量、高碳水化合物和高维生素饮食，以补充消耗，改善其全身营养状态。

　　2.甲亢要做到饮食有节。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟。

　　3.*热能供给。甲亢与同龄人相比，其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多，可适当增加餐次，或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给，促进机体糖脂代谢恢复正常，降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解，

　　需要调整热能供给量，逐渐恢复正常热能供给量。

　　4.合理补充蛋白质。甲亢要注意增加蛋白质食物摄入，但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，是牛羊肉。因为肉类有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状，故而食用肉类一般不要超过50克。

　　5.增加矿物质及维生素。要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克，多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

甲亢的并发症

　　1.甲亢合并妊娠

　　甲亢多发生在育龄的女性，所以临床上经常遇到一些甲亢合并妊娠的，由于抗甲状腺药物对胎儿有致畸作用，所以需要和医生根据病情共同讨论，决定胎儿的留或舍。妊娠甲亢是放射碘治疗的证，需要继续妊娠的甲亢多数采用药物治疗，尽量采用小有效剂量，治疗中尽量不要同时加用甲状腺激素。

　　每1～3个月需要测定游离T4FT4、游离T3FT3和TSH，而不是总T4和总T3。治疗中需要将游离T4维持在正常值的上限。

　　2.甲状腺相关性眼病

　　甲亢多数是Gravs病，是一种属于器官自身免疫病，器官自身免疫病常常会合并其他器官自身免疫病，甲亢常常合并突眼，突眼是眼眶包括眼外肌和眼球后脂肪的器官自身免疫病。临床上除了Graves病可以表现突眼，其他一些甲状腺自身免疫病，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎也可表现突眼，所以我们称其为甲状腺相关性眼病。甲状腺相关性眼病和Graves病之间没有直接关系，它们之间不是父子关系，而是兄弟关系，甲亢控制满意对眼病有帮助，但并不是一定会好转的。

甲亢的病因

　　1、摄碘过多

　　碘是合成甲状腺激素的一个重要元素，补碘要适当，如果长期过分补充碘，就会造成碘过量，碘过量就会引起甲状腺激素分泌过多，从而引起甲亢。这是常见的甲亢的病因之一。

　　2、遗传因素

　　所以对那些有家族甲亢的来说，平时应该更加的注意。也是常见的甲亢的病因，甲亢有明显的家族遗传性。患甲亢的母亲，其子女的甲状腺对甲亢病原体的易感性比其他人高。

　　3、精神刺激

　　保持好的心情也可以很好的预防甲亢。如精神紧张、忧虑等都是引起甲亢的病因。比如和别人吵架，和家人、同事发生不愉快，生气后得病了，或者因为长期的精神创伤、精神刺激悲哀、气愤、极度惊恐、长期过于紧张、过于忧虑等都可以诱发甲亢。

甲亢是否会传染

　　甲亢是不具有传染性，主要与自身免疫功能紊乱和先天性遗传有关，甲状腺功能亢进是指由各种原因导致甲状腺功能增强，甲状腺激素分泌过多或因甲状腺激素T3、T4在血液中水平增高所导致的机体神经系统、循环系统、消化系统心血管系统等多系统的一系列高代谢症候群以及高兴奋症状和眼部症状。

　　甲状腺功能亢进在临床上的主要表现心慌、心动过速、怕热、多汗、食欲亢进、消瘦、体重下降、疲乏无力及情绪易激动、性情急躁、失眠、思想不集中、眼球突出、手舌颤抖、甲状腺肿或肿大、严重者，将出现甲亢引起的眼部改变。甲亢引起的眼部改变有良性突眼和恶性突眼两种情况，恶性突眼可导致充血、水肿、角膜溃烂等，甚至失明。

　　虽然甲亢是不会传染的，但是甲亢的病因与心情有很大的关系，郁怒伤肝，肝失疏泄，气机不畅都可导致甲亢病。所以，甲亢病，平时要做好规律饮食的原则，重要的原则是，忌碘碘是合成甲状腺素的一个重要元素，碘含量如果超标，会引起甲亢*。

　　甲亢虽然不会传染，但是也要注意了，因为甲亢会造成脾气暴躁，情绪激动，而情绪激动是会诱发甲亢的，所以一定要注意。

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