时间:2023-06-13 15:01 举报/反馈
跑步对早泄有什么好处?
这很好。有些是由包皮过长或背神经过度敏感引起的,可以通过手术解决。还有一些原发性疾病需要治疗,比如糖尿病引起的,有些是功能性的。这需要在对症治疗前详细查明原因,一般可以治疗。
早泄的治疗
1.心理治疗
夫妻双方都需要合作。应告知夫妻早泄是一个常见的问题,夫妻双方需要了解重建射精条件反射的必要性和可能性,消除焦虑、焦虑、内疚等异常心理,建立治疗好疾病的信心,只要双方配合治疗,仍然可以治疗好。
2.行为方法指导
性感集中训练的基本治疗方法是通过拥抱、触摸、按摩等触觉刺激手段,教会体验和享受性快感,克服心理障碍。也可以在达到高潮前向下拉阴囊和睾丸,或者用拇指和手指挤压龟头来降低性兴奋,勃起硬度也可以降低10%~25%。经过长时间的训练,我们可以以女性上位的方式进行性交。我们仍然采用抽动-停止-再抽动的形式*训练,逐步提高射精的刺激阈值,从而在射精前达到满意的人工控制。
跑步对早泄的治疗和改善有很多明显的效果。如果你有早泄,你可以通过运动和跑步来尝试。其实男性早泄有很多治疗和改善的方法。面对跑步治疗早泄,要记得改善饮食,做好相应的护理,避免自暴自弃,对自己的治疗没有信心。
早泄的原因是什么?
1、盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等引起交感神经器质性损伤的疾病,直接影响控制中心,降低射精中心的控制能力,导致过早射精。
2、身体素质差异早泄者的阴茎海绵体肌反射速度快于非早泄者。由于血液中睾酮含量高,射精中枢兴奋性增加,阈值降低,射精中枢容易兴奋,过早射精。
3、生殖器官疾病阴茎包皮系带过短,阻碍充分勃起;精阜炎症为慢性充血水肿,稍有性刺激,即性兴奋,射精迅速。早泄主要是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级中枢兴奋性过高,脊髓初级射精中枢抑制过程减弱,骶髓射精中枢兴奋性过高。临床经验表明,射精时间对训练因素的影响很强。早泄从根本上说是射精所需的刺激阈值过低,因此,早泄的治疗无非是提高射精刺激阈值。
4、生殖器官疾病阴茎包皮系带过短,阻碍充分勃起;精阜炎症为慢性充血水肿,稍有性刺激,即性兴奋,射精迅速。
5、盆腔骨折、前列腺肿大、动脉硬化、糖尿病等引起交感神经器质性损伤的疾病,直接影响控制中心,降低射精中心的控制能力,导致过早射精。
治疗早泄的好方法是什么?
1.心理治疗
需要夫妻双方的合作,尤其是妻子参与治疗非常重要。妻子要配合早泄的心理治疗。因为女人的误解或抱怨,会使男人的紧张、焦虑上升,增加心理负担。女性要体贴、关怀,给予言语和行为安慰,缓解男性的紧张情绪,帮助她们治疗好的信心。应告知夫妻早泄是一个更常见的问题,夫妻需要了解重建射精条件反射的必要性和可能性,消除焦虑、焦虑、内疚等异常心理,建立治疗好疾病的信心,只要双方配合治疗,就可以治疗好。
2.行为方法指导
性感集中训练疗法的目的是通过拥抱、触摸、按摩等触觉刺激手段,教会体验和享受性快感,克服心理障碍。也可以在达到高潮前向下拉阴囊和睾丸,或者用拇指和手指挤压龟头来降低性兴奋,勃起硬度也可以降低10%~25%。经过长时间的训练,我们可以以女性上位的方式进行性交。我们仍然采用抽动-停止-再抽动的形式*训练,逐步提高射精的刺激阈值,从而在射精前达到满意的人工控制。
1Semans技术训练是暂停和开始治疗。当女性刺激阴茎到即将射精时,男性表示停止刺激,直到射精预感完全消失,然后再次刺激,直到男性接受大量刺激,才允许终射精。该方法可以提高射精阈值,并在治疗成功后每周进行一次控制性训练。
2阴茎头挤压法也被称为耐受训练。当女性刺激阴茎直到预感射精即将到来时,女性将拇指腹部放在阴茎系带上,指示腹部和中指腹部放在阴茎另一侧冠状沟的上下方,前后施加压力,男性可以耐受,每次约3次~4秒,可缓解射精紧迫感,坚持治疗3秒~6个月,可获得持久稳定的。
3.口服药物治疗
目前,药物治疗主要是5-羟色胺,如舍曲林和帕罗西汀;氯米帕明、氟西汀等三环抗抑郁药。但这些药物都有一定的副作用,必须在医生的指导下服用。
4.局部用药
主要为局部麻醉,性交前可涂于阴茎头,通过局部麻醉延缓射精。1%达克罗宁溶液、1%丁卡因溶液、2%利多卡因凝胶、3%氨基苯甲酸乙酯等外用药物。使用局部麻醉剂后,可使用无避孕套。如不使用避孕套,清洗阴茎上的残留药物。需要注意的是,麻醉时间过长30~45分钟勃起消失的原因是麻醉时间过长会使相当一部分人感到阴茎麻木。如果阴茎上的残留药物无避孕套在性交前不彻底清洗,阴茎局部麻醉残留物的扩散也会导致女性阴道壁麻木,降低性快感。如果或性伴侣对局部麻醉药物过敏,则禁止使用这种治疗方法。
5.经尿道给药MUSE
也可用于治疗早泄。
6.阴茎背神经切断术
这种方法在国外仍处于试用阶段。虽然效果在一定程度上得到了,但其安全性和有效性仍有待研究。只适用于已婚原发性早泄,必须接受长期药物、心理和行为治疗,甚微。对于可以通过药物改善射精时间的或继发性早泄,不考虑手术。
早泄艾灸可以帮助你温肾壮阳
1、灸三阴交
三阴交是肝、脾、肾三阴经交汇的聚合点。艾灸具有从阴引阳、补阴精的意义。长期灸这个穴位对肝、脾、肾都有补益固涩的作用。它可以祛湿浊,降血脂,还可以用来辅助治疗脂肪肝。女性腰膝酸软,白带增多,月经不调,可以通过这个穴位治疗。
2、灸足三里
足三里是一个保健穴位,足三里是阳明胃经络,多气多血,增加肠蠕动,增强脾胃。具有提高人体免疫力的作用,艾灸足三里记忆保健方法已有数千年的历史,民间甚至流传着安全,三里经常不干的说法,是指艾灸足三里艾灸到水泡脓的保健方法。
3、灸关元
关元是小肠的募集穴位,为男性隐藏精华,女性储存血液,是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经与任脉的交汇处,因此统治足三阴、小肠、任脉等经络疾病。具有补肾壮阳、温经络、理气血、补虚、强身健体的作用,古今都是保健的。
在艾灸治疗阳痿的过程中,一定要注意控制性交,杜绝性交,注意心情舒畅,不要有意识形态负担。艾灸可以在家里进行,没有副作用,就医时也不难说。它不仅能解决男性阳痿的问题,还能提高体质。
几种性爱技巧对治疗早泄有奇妙的效果
拉阴囊和睾丸由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩,性交过程中拉阴囊和睾丸可以降低性紧张,延缓性高潮的到来。
印度语yap-yum这意味着父亲和母亲或阳和阴这种姿势是男人盘腿坐着,女人面对面地骑在腿上,手臂和腿,手和脚触摸背部。
如果男人感到困难,可以用垫子垫在女人的臀部下面女人的嘴靠近男人的右耳,慢慢地深呼气,而男人靠近女人的左耳,慢慢地深呼气。轮流交替,想象一个圆形的光环穿透整个身体头部、心脏、生殖器。在这种放松和快乐的情况下,射精的欲望将得到很好的控制。
挤压阴茎当有射精紧迫感时,拔出阴茎,女性用食指和中指放在阴茎冠沟上下,拇指放在相应部位,相对挤压,可降低性兴奋,每三到四秒放松一次,可*进行。
使用避孕套:戴避孕套可以减少龟头的刺激,从而延缓射精。如果避孕套不起作用,可以戴两个。
与伴侣发生性关系时使用一点,可能会有意想不到的收获。对于早泄,许多男性朋友会到处寻求治疗,但没有结果,事实上,男性不一定必须使用药物治疗,许多日常生活中常见的食物对治疗早泄有一定的。
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