邯郸前列腺炎医院?怎么才能让远离阳痿

阳痿的心理有哪些？

　　大多数阳痿心情不好，事实上，在这个时候，你周围的朋友应该给他足够的信心，多吃更好的男性食物，经常锻炼，保持良好的习惯。

　　让我们来看看心理性阳痿的恢复方法。

　　1、如果一个男人想要恢复心理阳痿，他必须首先有一个良好的态度。大多数阳痿主要是由过度的压力引起的，男性早泄不会调整心理，只会变得越来越紧张，阳痿的结果。所以保持乐观是非常重要的。

　　2、阳痿能*吗？事实上，与妻子沟通，掌握更多的性技能和心理，毕竟，性生活是夫妻，如果男人阳痿，妻子是你的医生，因为只有她了解你，也能帮助你，关键是你想尽可能及时与妻子沟通，让她了解你的情况和感受，一起讨论解决阳痿的方法。很多通过夫妻间按摩治疗阳痿的方法都是非常有效的。

　　3、阳痿是男性经常狐狸仙女的疾病，男性阳痿终不用担心自己的身体许多年轻人早泄怀疑自己的肾缺乏，所以到处买各种补药，听江湖医生的鬼话，结果经常补充鼻出血、牙龈肿胀、出现上火现象。事实上，绝大多数年轻人什么都做。不虚，根本没有必要补药，即使要补药，也要在中医的指导下进行。

　　心脏病也需要心脏病医生。治疗男性心理阳痿的方法是平衡心态。我们应该相信阳痿迟早会得到很好的治疗。只有进行有效的心理调节，才能尽快摆脱阳痿的男性问题。

　　专家温馨，在阳痿的治疗中，要注意以下几点

　　虚弱、过度疲劳、睡眠不足、紧张持久的脑力劳动都是阳痿的发病因素。因此，阳痿必须注意预防措施，如提高身体素质，积极从事体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，以调节中枢神经系统的功能失衡。

怎样才能远离阳痿

　　1.不要厌倦性交。性生活需要消耗一定的体力和精力。精神或身体疲劳时，性生活往往达不到高潮，双方都达不到满意的效果。尤其是疲劳后发生性行为，会损害健康。

　　2.不要尊重男人和女人。在性生活中，男人为所欲为，不听或不尊重女人的自尊，不仅破坏了夫妻关系，而且使女人逐渐感到厌恶，终导致性冷漠，然后导致夫妻关系破裂。

　　3.不要心情不好，勉强从事。有些夫妻在心情不好的时候勉强做爱，不仅得不到性生活的和谐，还会让心情不好的一方反感。如果*发生，会导致女性性冷淡或男性阳痿。

　　4.不要谈论卫生。在肮脏凌乱的环境中做爱会影响男女双方的精神状态，干扰性生活的成功。如果性器官不卫生，也会对对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。

阳痿吃什么好？

　　在饮食方面，阳痿可以适当补充抗氧化剂，富含番茄、葡萄、绿茶、坚果、蓝莓等抗氧化剂。在冬季寒冷的季节，你可以吃促进血液循环的食物，如炖羊肉汤，你可以适当地添加当归、党参、麦冬等。此外，许多日常食物都具有强精华、壮阳、补肾的作用，如

　　1、巧克力

　　巧克力中的能量和兴奋物质可以使人体的新陈代谢更加旺盛。因为巧克力含有化学pea，它可以刺激大脑控制快乐的部分。

　　2、泥鳅

　　因为泥鳅肉含有一种叫做河洛克蛋白质的作用，可以促进精子的形成。

　　3、虾

　　它味甘，性温，具有壮阳、益肾、补精的功效。其中，不饱和脂肪酸、微量元素磷、锌、钙、铁等和氨基酸含量较高。在西方，白兰地酒很早就被用来浸泡虾来壮阳。

　　4、鹌鹑肉和蛋

　　都有补益强壮的作用，男性常吃鹌鹑可以增强性功能，增强气力，强筋骨。

　　5、韭菜

　　除了降低血脂外，温补肝肾、助阳固精的作用也同样突出，在药典上有起阳草之称。

　　6、枸杞子

　　它尝起来又甜又平。具有滋补肝肾、益精明目、润血润燥、滋润肌肤、悦脸等功效。

远离阳痿的男性要注意护理

　　1、中年男性阳痿自救法，好心态才有好性趣

　　1心态调整在日常生活中要保持开朗、开放的心态，并保持一定的幽默感；

　　2性心理状态调整充分自信，相信自己的性功能正常，不要盲目补充所谓的壮阳药;

　　2、中年男性阳痿自救法，戒除不良生活规律和习惯

　　摆脱不良的生活规律和习惯摆脱伤害的习惯，少吸烟，不喝酒，戒赌，尽量不熬夜，保持充足有效的睡眠。

　　3、中年男性阳痿自救法，坚持运动

　　1人们比较了参加运动和不参加运动的两组已婚男性，发现每周锻炼、跑步或玩两次的男性比不参加任何健身运动的男性获得更多的性快乐。运动增强腹部和臀部的肌肉弹性，使女性在做爱时比以前更容易达到高潮。由于保持了力量和速度的平衡，对自己的控制力也大大增强，自己的性快感时间也明显延长。这对增进夫妻性生活的乐趣非常有益。在运动中，尤其是游泳、慢跑、登山是有效的。

　　2游泳以增强耐力。这可以直接锻炼到性生活中使用更多的部位，如手臂、腿、腰部和腹部，但也可以增强人们的耐力。此外，踩上水可以使臀部丰满而圆润。研究指出，大多数女性承认，引人注目的是男性强壮而光滑的臀部。

阳痿是什么意思？

　　一、阳痿

　　阳萎是勃起功能障碍ED曾用名。1992年，经专家讨论，美国国立卫生院决定用勃起功能障碍一词代替阳萎一词。勃起功能障碍ED指过去三个月，阴茎无法达到并保持足够的勃起以满意的性交；ED是男性常见的性功能障碍之一。虽然ED不是一种危及生命的疾病，但它与的生活质量、性伴侣关系和家庭稳定密切相关，也是许多身体疾病的早期预警信号。

　　二、病因

　　1、器质性疾病

　　1血管源性包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴动脉分流和心功能异常，或阴茎静脉泄漏，阻碍静脉回流和闭合机制，阴茎海绵窦平滑肌减少。

　　2神经源性中枢、外周神经系统疾病或损伤均可导致阳痿。

　　3手术和创伤性大血管手术、前列腺癌*术、腹部、会阴、直肠癌*术、骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或交叉损伤，可引起与阴茎勃起相关的血管和神经损伤，导致阳痿。

　　4内分泌疾病阳痿是由内分泌疾病引起的，主要见于糖尿病、下丘脑-垂体异常和原发性腺功能不全。据国外，23%～60%的男性糖尿病继发性不同程度的阳痿。其发病机制主要与阴茎海绵体上的自主神经纤维病变、阴茎血管狭窄、内分泌异常和精神因素有关。

　　2、阴茎本身的疾病

　　如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重的包茎和包皮龟头炎。

　　3、泌尿生殖器畸形

　　先天性阴茎弯曲、双阴茎、小阴茎、阴茎阴囊移位、膀胱后翻、尿道裂、先天性睾丸缺失或发育不良、阴茎海绵体纤维瘢痕形成、精索静脉曲张等。

　　4、泌尿生殖器疾病

　　泌尿生殖器慢性炎症继发性阳痿更为常见，如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等，其中慢性前列腺炎阳痿为常见。泌尿生殖系统手术和一些损伤，如前列腺增生、前列腺切除术、尿道断裂、阴茎、睾丸损伤等可引起阳痿。慢性肾功能衰竭由于睾丸收缩和睾酮下降，常发生阳痿。

　　5、其他因素

　　辐射、重金属中毒等。慢性病和长期服用某些药物也会引起阳痿。

　　6、心理性病因

　　指紧张、压力、抑郁、焦虑、夫妻感情不和等精神心理因素引起的阳痿。

　　7、混合性病因

　　指由精神心理因素和器质性原因共同引起的阳痿。此外，由于器质性阳痿没有得到及时治疗，的心理压力加剧，害怕性交失败，使阳痿的治疗更加复杂。

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