孩子生长发育迟缓怎么办？合肥儿童医院好吗？

　　我们每个人都对孩子的成长充满期待，但有很多孩子由于遗传和身体发育问题容易出现发育迟缓现象，所以孩子的身高和智力不如同龄孩子，父母会担心，有时会尝试各种方法帮助婴儿调理，不仅不能改善，而且延迟疾病的治疗，下面了解孩子的发育迟缓怎么办？

　　首先，父母需要注意孩子的营养问题。补充营养非常重要，以确保儿童的营养必须保持平衡，不能部分进食，也根据每个孩子的不同来衡量。如果儿童营养不足，应及时查明原因，然后根据相应情况进行补充。

　　其次，父母需要注意高质量蛋白质的摄入。蛋白质的主要来源是鱼、肉、虾、鸡蛋、牛奶、豆制品等。当儿童处于童年时，高质量的蛋白质是首要任务，是容易被人体吸收的动物蛋白、牛奶或鸡蛋，这些都是促进生长发育的zuì佳佳滋养品。

　　第三，家长需要及时补充钙磷。钙和磷是人体骨骼的重要组成部分。牛奶、虾皮、豆制品、骨汤、海带、紫菜是钙的良好来源。虽然简单的钙补充剂不能让孩子长高，但无论是成人还是儿童，钙的摄入都必须足够，否则由于钙的缺乏，导致相对较小的儿童患佝偻病。钙的缺乏也可以通过钙来补充。

　　第四，家长需要定期测量孩子的身高。每三个月测量一次的身高是zuì科学地说，父母不需要每天测量孩子的身高。如果每年发现孩子身高增长的厘米小于5厘米，就要找出原因。

　　第五，家长需要经常引导孩子锻炼。运动能促进生长激素的分泌，是zuzu的增加ì好办法，还能让骨骼和大脑发育得更好。一般来说，zuu的身高发育zuì好的运动是做纵向运动，比如跳绳、球类、游泳、跳床、摸高等等。只要孩子能坚持长期锻炼，效果肯定会有的。

　　第六，家长需要*孩子每天的睡眠时间。至于人体的生长激素，入睡后2-3小时内会达到高点，zuì好的时间段是从21点到凌晨3点到4点，所以一定要规定孩子9点前睡觉。睡前不允许进食。家长一定要给孩子营造良好的睡眠氛围，培养早睡早起的习惯。

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　　合肥儿童医院秉承诚信医疗的宗旨，全心全意为服务。让家长放心是医院一直追求的，诚信是用实际行动传递给每一位的。

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