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预防老年人患上癫痫应该注意什么

2019-05-22 10:22 来源:合肥康安癫痫病研究所附属中医医院

核心提示:在我国,癫痫患者占比是很大的,这都是因为我们的生活中能够诱发癫痫因素的众多,导致很多人受到癫痫的困扰,生活都发生变化。对于我们来说,癫痫是一种非常难缠的疾病,如果生活中不注意的话,就会被癫痫趁虚而入。但是对于一些老年人来说,能够诱发癫痫发作的因素更多,尤其是因为年纪的增大,身体的抵抗力也降低,为癫痫提供了更加简易的机会。如果想要避免老年人患上癫痫,就要在生活中注意起来,那么,预防老年人患上癫痫应该注意什么?我们一起来了解一下。

在我国,癫痫患者占比是很大的,这都是因为我们的生活中能够诱发癫痫因素的众多,导致很多人受到癫痫的困扰,生活都发生变化。对于我们来说,癫痫是一种非常难缠的疾病,如果生活中不注意的话,就会被癫痫趁虚而入。但是对于一些老年人来说,能够诱发癫痫发作的因素更多,尤其是因为年纪的增大,身体的抵抗力也降低,为癫痫提供了更加简易的机会。如果想要避免老年人患上癫痫,就要在生活中注意起来,那么,预防老年人患上癫痫应该注意什么?我们一起来了解一下。

1、积极预防和治疗各种颅内感染:癫痫是一种脑病神经系统疾病,当脑部神经系统紊乱的时候,就会造成癫痫的出现。在能够诱发癫痫发作的众多因素当中,颅内感染也会引发神经系统的紊乱。所以,老年人如果发现了颅内感染的现象,一定要及时的治疗,以免造成癫痫。同时在生活中,还要注意生活卫生,避免颅内感染的出现。

2、远离老年癫痫发作诱因:很多老年人在晚年的时候对于饮酒和吸烟尤为热衷,但是对于癫痫病来说,吸烟和饮酒就是一个重要的诱发因素。因为烟酒当中含有能够刺激人脑部神经的东西,使人的大脑神经异常兴奋,这样也会导致癫痫的出现。所以在晚年的时候,老年人一定要注意,不要过度的饮酒和吸烟,尽量戒掉。

3、注意身体保健:老年人属于弱势群体,这是因为他们因为年纪的增大,所以身体上的一些机能变得衰弱,所以体质也就自然不好了。当一个人的身体抵抗力降低的时候,这就很容易患上各种疾病。其中一些疾病是能够导致癫痫出现的潜在因素,所以老年人在生活中一定要注意锻炼身体,增强身体的抵抗力。

4、预防脑外伤的发生:癫痫属于脑部疾病,当一个人的脑部受到外界撞击的时候,脑部神经的紊乱就为癫痫埋下了伏笔。所以老年人一定要保护好自己的头部,以免受到脑外伤患上癫痫。

5、适当的室外活动:很多的老年人在上了年纪之后,反而是更加喜欢一些年轻人的运动,但是老年人一定要注意,自己的身体状况是否能够进行这些运动。尽量避免进行一些激烈的运动,以免意外发生摔伤,造成癫痫。

6、充足的睡眠:随着年龄的增长,人的睡眠质量也会下降,这样就导致睡眠时间大大减少,导致脑部神经过度劳累。当脑部过度劳累的时候,脑部神经系统就会紊乱,很容易诱发癫痫的发生。所以老年人一定要注意自己的睡眠状况,睡前可以喝杯牛奶,有助于调整睡眠质量。

7、良好的饮食习惯:在生活中,一个人的饮食习惯也会成为诱发癫痫的一个原因。比如是有暴饮暴食的习惯,就会导致胃部受到重压,引发脑部神经也会出现紊乱的现象。所以老年人一定要养成一个科学的饮食习惯,让癫痫远离我们的生活。

通过以上的介绍,想必大家都已经对于老年人预防癫痫的一些事项有了一定的了解,希望每个老人都能够在生活中注意起来,不要让自己在晚年的时候受到癫痫的困扰。同时,不管是老年人还是年轻人,一定要制订一个科学的生活习惯,让自己的身体变得越来越好。

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