柳州不孕不育医院费用女人宫寒不一定会不孕

今年刚结婚的小刘每个月经期时不仅腹部胀痛而且还冰凉。所以，每个月总要有那么几天，她都要抱个热水袋，就是大夏天也不例外。丈夫建议她去吃些中药调调，就医后，老中医告诉小刘，她可能是宫寒。

宫寒不一定会不孕

所说宫寒，是中医学里的一个概念，直接的说便是‘子宫寒冷’。可是，中医所讲的‘孑宫’与西医所称的孑宫不同，它范畴要更大些，包含孑宫、卵巢等几种器官。河南中医院妇产科主任医生胡晓华说，用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。宫寒能够导致不孕，却也也不是说宫寒就一定不孕。胡晓华说。许多宫寒的女性月经推迟，少则延迟十多天，多则两三个月，我问诊过一个宫寒的女孩，她将近一年没来例假。胡晓华说，根据B超检查会发现这些女性都没有排卵，自然会导致不孕。从另一个角度讲，孑宫温度稍低，不适宜胎儿生长，即使怀孕也容易流产，因此女性在备孕前先调理子宫环境，也是有必要的。

韩国的电视剧中常会有这样的剧情，女性在结婚前后能被母亲拉去看中医、抓补品，而医生开的补品有很多是暖宫的。

导致宫寒的原因

许多宫寒的女性都会在来月经时感到腹疼、腹凉，乃至全身发凉，有些还会感受到气短乏力、下肢或全身水肿，有些也有失眠、多梦、头疼，头昏等不适。河南中医学院附属医院妇科主任医生李京枝介绍。医学上导致宫寒的原因很多。胡晓华说，一方面与人的先天体质有关，有些女性平时就畏冷、手脚容易发冷，体内气血不够，就易发生宫寒。但是现在造成宫寒的原因通常是欠佳的生活状态，如爱吃冷食、贪凉，将空调温度调节太低或者为了好看穿露脐装、冬季衣着单薄等。此外，劳累过度或情绪波动也会伤害人体气血。子宫是女人身体里怕冷的地区，遭受寒冷的刺激，就易因严寒煞气侵蚀而发生宫寒。胡晓华说。

孑宫必须常温馨

中医养生传统中，女性体质属阴，不必贪凉。胡晓华说，即便在炎热的夏天，女性也不能吃过多冷食、瓜果等寒性之物，从冰箱里取出来食材置放一段时间再吃，在吃冷食以前先吃一些热食铺底，以避免冷饮刺激内脏。平常也应当多吃一些补气暖身的食材，如核桃、枣、花生等。

此外，女性也别瘦身，由于以异常方式排出体内多余的水分和脂肪，在中医看来，等于人体在短期内遗失了很多的能量物质，湿邪就容易趁虚而入，进攻孑宫。为了避免宫寒，女性应当需注意维持小腹的温暖。胡晓华说，尤其是常常待在空调房中的女性，可披件开衫，以避免腹部受凉。

也有，女性千万别趴在办公桌上午睡，由于趴在桌上入睡容易外露腰部，并且睡眠时身体毛孔懈怠，容易被湿邪所伤。朱晓华还女性不必坐寒，尤其是夏季也别坐到有凉气的区域，比如路面、石面或铁面椅子，所以这些材料传热快、寒气重。

快走能防宫寒

宫寒的女性大都偏于清静稳重，运动太多容易感觉疲劳。其实动则生阳，虚寒体质者非常需要通过运动来改善体质。快步走是很简单的方法，徒步，尤其是在卵石路上行走，能刺激脚底的经络和穴位，能够疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。

假如偶有受凉状况，比如淋雨、湿传出门时，一定要过后挽救，为自己煎一碗驱寒汤。用红糖2汤勺、姜片7片，水煎10分钟即可，喝1～2次就能赶走凉气。