枣庄不孕不育医院男人常做这几件事-当心患上不孕不育

男性不育跟日常生活十分的相关，不管是饮食习惯还是生活习惯不当都会导致男人患上不育症。一起来看看吧。

除遗传及部分器质性病变外，男士不育与生活方式息息相关。缺乏营养、社会经济情况、长期漫性紧张、嗜烟、嗜酒、药瘾和职业性有危害物质，导致男士精子密度几乎稀释了一半，活力下降25%之上，正常形态百分比下降20%。那样，究竟生活上哪些方面容易导致男士不育呢?

一、性生活错乱及不洁

性生活错乱及不洁易造成男士生殖道感染。造成生殖道感染的病原菌有淋球菌、结核菌、病毒、衣原体、支原体、滴虫等。生殖道感染先危害精子的生成和精子的运输，导致少精而造成生殖能力降低。

二、嗜烟与嗜酒

男人对烟、酒中的毒素甚为敏感，是生殖细胞更易被害。凡吸30支烟者，精子成活率只有49%，烟民体内雄激素的分泌量比不烟民少16%～47%，从而使生产精子能力相应降低。长期酗酒会让睾丸的生精细胞造成危害，危害精子造成。

三、湿热环境损害睾丸

睾丸是造成精子的器官，睾丸在生精环节中规定温度必须在35.5℃～36.5℃，比正常体温低1℃～1.5℃。长期用很热的水冲澡，是坐浴、桑拿浴，使阴襄经常处于高温情况，就会影响睾丸的生精作用。此外，穿紧身裤还会限制和防碍阴囊部位的血液循环，产生睾丸积血，导致不育。

四、饮食不当

维生素A欠缺可导致生精上皮细胞不久，维生素B欠缺可影响垂体功能，减少生育力；维他命C在避免精液凝结、维持精子活力方面有一定重要意义；维生素欠缺可导致睾丸危害；钙、磷欠缺能降低生育功能；微量元素锌和镁的欠缺也对精子的生成及活力造成很大影响。此外，服用粗棉籽油，可导致不育；有研究证明莴笋有避孕的功效，因而服用过多莴笋，也可造成不育。

五、触碰有害物质

很多化学物品会影响男人生殖作用。如有机灭虫剂DDT、狄氏剂、松油烃等。有机磷类对硫磷1605、敌敌畏等。别的如杀真菌剂、杀螨剂、亚硝基类食用添加剂等。还有一些含化学元素如铜、镉、铅、汞等物件。

六、药品危害

现代科学研究证明，许多药品可导致男士不育，主要有抗肿瘤药物、抗风湿药、抗高血压药、激素类药、镇静药及麻醉药大麻、海洛因等毒品。如环磷酰胺可让睾丸生精功能问题；甲氨喋呤、考的松类制剂、柳氮磺吡啶等能致精子数降低，精子活力减少；西咪替丁等则根据抑止雄性激素分泌，间接减少精子活力。雷公藤等长期服也可使精子数量减少。

七、性生活过频或不当

一次射精之后，要5～7天后精子才能成熟和做到充足的总数。假如性生活频率过多或无休止，每次射出的精子量少，当然不易受孕。此外，性生活终断，手淫或每次性生活持续时间长，会造成无菌性前列腺炎，直接关系精液营养成分和精子活力，造成不育。

之上，便是导致男士不育的七宗罪。这种欠佳坏习惯，都会导致精子活力降低，精子的总数也大大降低，从而出现不育。一旦发现不育，不必碍于情面不去治疗，这样反而导致病况更为严重，消耗大量时间和金钱。同时，也要找正规医院开展医治，莫听信广告蒙蔽。