鹤壁不孕不育医院每天10个大枣让男人变得更威猛

现在的人生活质量高，对于饮食也很讲究。中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。

医学上可以治疗这种病症的药品有许多，功效也不尽相同，有些药物价格昂贵，让很多人受不了。殊不知，在生活中，就有不少对性功能难题有辅助功效的食材，家喻户晓的大枣就是其中之一。

大枣壮阳补肾效果好

大枣含有维生素D、维他命C等，赖氨酸、精氨酸等氨基酸，及其钙、铁等36种营养元素。大枣中还含有三萜类化合物，具备抗疲劳功效，能增强耐力。

此外，它含有环磷酸腺苷，这一物质有扩大血管的作用，不但能改善心脏的健康状况，还能改善阴经供血，提升勃起的硬度。名医别录中便明确提出，大枣能坚筋骨，助阴气，让人肥健，气虚肾虚的男士常吃红枣，可显著增强性欲。

男士一天吃10颗大枣即可

大枣滋补人体、滋养气血、壮阳效果虽好，但体质燥热的男士却不适宜吃。此外，每次吃枣，别超出20颗，吃得过多会有损消化功能，引起便秘。

由于大枣中糖份较高，吃太多还容易造成龋齿，男士一般一天吃10颗即可。需要注意的是，大枣的外皮硬实，极难消化，吃时一定要充足咬合，不然会伤害胃肠，也影响养分的吸收。

大枣补血补气

小小一颗红枣，作用较强。中医的药方里，经常看到它踪迹，由于大枣有缓解药性的功能;大枣能补气养血，是很好的营养品。

我国的草药书本本经中记述到，大枣味甘性温、脾胃经，有益气，宁心安神，缓解药性的功能。当代药理研究现，大枣能使血中含氧量提高、滋润全身细胞，是一种药力缓解的强壮剂。