红河不孕不育医院哪家好点当心这7个坏习惯易让男人不育

现实生活中很多不良生活习惯会诱发不育症。那么，哪些不良习惯容易诱发男性不育呢？

男士不育症对男性造成的危害是很大的，不仅是对本身身体健康的影响，甚至会危害家庭和谐，不育病人要引起，治疗。可是，现实中许多不良生活习惯会诱发不育症。那样，什么坏习惯容易诱发男士不育呢？

引起男士不育的坏习惯

1、长期穿紧身裤

穿紧身裤有几方面的危害，阴襄排热流汗遇阻，容易引起睾丸温度上升，阻拦阴襄部位的血液循环，导致睾丸积血。这类情况都很容易影响精子情况，造成不育。

2、嗜烟和嗜酒

酒熟练会降低血清睾酮水准，造成性欲低下、精子畸形。烟草里的烟焦油会降低性激素分泌减少精子生成的功效。

3、频繁地热水浴

阴襄温度大概比正常体温低1℃，这一温度有益于精子的生成和发育，如果长期洗热水浴或泡温泉，会让阴襄温度升高，危害精子生成。

4、房事不当或频繁

一次射精后，必须约一周时间才能恢复有生育力的精子密度。房事频繁会降低精子质量，会引起不育。

5、常常长期骑车

骑单车时，座椅会压迫到尿道、阴襄，使之血肿，会对睾丸、附睾、前列腺、精囊腺的功效。

6、精神因素

长久的精神压抑消极、忧虑，会影响大脑皮层作用，从而影响内分泌功、睾丸生精、性功能而造成不育。

7、缺乏营养

精子质量数量都和饮食营养有密切关系，多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼种、新鲜水果和蔬菜等，有助提高精子质量数量。