榆林不孕不育医院久坐不动小心卵巢缺氧导致不孕

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

专家认为，据临床，育龄妇女中10%上下的群体身患不育不孕，是经常在办公室的女性，久坐不动造成卵巢缺氧；缺少锻炼使病毒侵袭致妇科病增加；营养不均衡和肥胖变成当代女性不孕增加的三大缘故。

现代办公室女性，工作时间多是处在坐的情况，同时也缺乏锻炼，造成气血循环阻碍，痛经严重；气虚血瘀造成淋巴或血行的堵塞，使输卵管堵塞；因久坐及体质里的关联，产生子宫内膜异位症，这都是不孕的原因。

要改进这种状况，专家认为，办公室女性每天要活动30分钟，比如

1、上楼时不乘电梯，走楼梯；

2、在电视播放广告时，站起来行走一下；

3、坐公交车上下班时提早两站下车徒步；

4、工作一个小时后站起来适度活动一下；

自然，能做到每周腾出时间来参加锻炼身体是更好的。