白城不孕不育医院哪家好点哪些食物可增强性欲,提高生育能力?

很多植物和健康食品都有助于增加精子数量和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜深绿色汁液用同量的鲜奶稀释，每天一杯可以起到很强的滋补作用，有助于男性增加性欲，提高精子质量，恢复生殖能力。

生育专家认为，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，可是这种状况有些是长期性的，也有的是短暂性的。国外生育健康杂志主编称，导致短暂性的精子质量不高的原因很多，主要包括性病、嗜酒、吸烟、超负荷工作、高温下、内裤太紧、失眠、工作与情绪压力等。病人完全可以通过良好的生活习惯来提高精子质量。

营养专家强调，许多植物和营养食品都有助于提升精子密度和提高精子质量。从南瓜叶中提取的新鲜墨绿色汁水用同量鲜奶稀释，每天一杯能够起到极强的滋补功效，有利于男士提升性欲，提高精子质量，修复生殖能力。

还有几种方法，将同等总数的新鲜白洋葱和生蒜损坏，泡入无醇白葡萄酒中10到14天，服食三次，每次100mL，能恢复损坏的生殖。

取200克丁香树杆在30到40多度乙醇中泡浸14天，过滤后取500mL与同量果汁和1升纯天然蜂蜜混和，每天喝2次，每次仅需喝一口，就可协助修复精子质量。

别的对男性生育水平非常有益的草药还包含槲寄生、撒尔沙、紫云英、达迷草、菟丝子和高丽参等。研究人说，根据填补锌元素不但可以推动睾丸激素分泌，还可以增加精子密度，维他命C也有提高精子质量的功效。因此，吃南瓜子很有用，由于南瓜籽中富含锌。