青岛皮肤病医院-如何预防青春痘?夏天痘痘增加对很多人来说是一个很省事的问题。这个时分一定要留意痘痘的呈现,除了一些消炎药，还要留意皮肤防油、补品、防晒、清洁、多吃油腻食物、避免吃太多，下面就来看看青岛皮肤病医院-如何预防青春痘

　　青春痘对年轻人来说并不陌生，也是一个顽固而难以消弭的皮肤问题的根源，主要是心理压力、遗传、内分泌失调、油脂分泌旺盛等要素构成的。夏天，一些油性皮肤的痘痘会变得更严重。这里有一个夏天祛痘的好方法。

　　一、留意个人卫生

　　良好的个人卫生是从根源告别痘痘的关键。假设下巴和嘴巴周围长痘痘，请不要穿有衣领的衣服。衣领是藏污纳垢的中央，经常和下巴摩擦，很容易加重灾难。另外，不断坚持将头发梳到耳后不留刘海的习气，防止头发上的灰尘和油脂恶化感染痘痘。还有，手要坚持干净，不要托住下巴，也不要用手摸脸。

　　二、卸妆

　　很多女性习气了化装出门，却常常忽略了卸妆的重要性。假设他们不卸妆，残留的杂质会堵塞毛孔，堆积在脸上，从而招致痤疮。

　　三、坚持枕巾和枕套的清洁

　　枕套和床单是死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西容易堆积的中央，长时间睡觉更容易滋生细菌。所以，坚持每天改换枕巾的好习气，是痘痘严重的人。

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