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      贫血指的是各种原因导致的红细胞数量减少、血红蛋白浓度降低的状态,非常的常见,任何年龄、任何季节都有可能发病。贫血除了积极治疗以外,还要在生活中多加调理,多吃一些能够补血的食物。很多人都认为红枣和红糖是.... 详细»

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      当身体中气血不足时会出现脸色发黄,身体容易疲倦,失眠头晕,如果想要调节的话应该及时的补血,中医认为补血也就是养血,通过药膳的方法就能够为身体快速补血补气。 详细»

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      家庭医生在线:在饮食上,女人补血应该注意什么? 详细»

    • 女性补血食物有哪些?6种补血佳品吃出好气色

      夏天到了,温度上升的越来越快,很多女性都有贫血的症状,面色苍白、四肢酸软,有时候会觉得头晕目眩,长时间蹲坐站起来会瞬间觉得两眼发黑,那么补血的食物有哪些呢?下面就和大家说说女性补血的食物有哪些?一起来.... 详细»

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    • 贫血怎么办?这些食物帮你快速补血

      贫血怎么办?贫血虽然不会有太大的不适,但是如果不及时的进行调理就会出现其他的异常症状。所以,快速补血是很关键的。在这里,推荐一下都是哪些最平民的食物可以帮你补血,千万别错过了。 详细»

    • 补血还要选对时辰 4误区需远离

      肌肤需要气血的滋养,气血一旦不畅,女人很快便容颜不在,黯然失色。女人想要面若桃花,就要注重补血养血。 详细»

    • 孕妇孕期易贫血 吃什么能补血

      孕妇在孕期是容易出现贫血的症状的,贫血所带来的危害是极大的,也同时会危害到胎儿的正常发育,所以要引起重视。饮食补血是较佳的方案之一,并且没有副作用。那么,准妈妈应该如何补血才是最正确的呢? 详细»

    • 女人补血吃什么好- 3款简单的女人补血食疗方

      脸色苍白、手脚冰凉、经常头晕、容易困倦,这都是贫血女人最常见的一些表现,女人是贫血的高发人群,要注意补血,那么,女人补血吃什么好?有什么食疗方可以补血? 详细»

    • 5种补血食物

      海藻其实同样也具有补血的功效,只是由于在海藻中含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,这些营养物质都可以促进人体对铁质的吸收,从而达到补血的功效。 详细»

    • 女人补铁补血推荐2个菜谱

      女性容易缺血的主要原因就是因为每月经血流失所导致的,所以女性朋友补铁补血很重要,女性一生中有经期、孕期、产期,等等不同的阶段,如何补血保证身体健康是很关键的。 详细»

    • 五大补血误区让你白费力气

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    • 血糯米是女性冬季补血圣品

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      当归,这味中药具有补血的作用,不过是要讲究服用方法的。与此同时,在服用当归补血之前应该要先了解服用禁忌都有哪些。在这里,就来为大家具体介绍一下吧。 详细»

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    • 6款补血食疗 美味与容颜兼得

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